Kokosový olej Nebezpečenstvo

Kokosový olej, raz vyhýbal pre jeho pripojenie k ochoreniu srdca, začal zažíva renesanciu okolo roku 2005. Autori vyhlasovali, že to chudnutie zázračný liek a dokonca aj chorobu liek. Humbuk, však môže byť nebezpečné pre vaše zdravie. Nasýtené tuky

Kokosový olej neobsahuje žiadne trans-tuky alebo diétneho cholesterolu. Ale je to veľmi vysokým obsahom nasýtených tukov, čo American Heart Association vymenúva vedúci prispievateľ na vysokú hladinu cholesterolu v krvi, ktorá je sama jasné rizikovým faktorom pre srdcové choroby. (Pozri odkazy 1)
Diéty
výstrelok

jedinou zložkou diéty podporujú dieters flámu nezdravo na najnovšie všeliek. Kokosový olej je benígna dosť striedmo ako súčasť vyváženej, s nízkym obsahom tuku. Ale predajcovia Nutiva organické Extra panenský kokosový olej, volať to "jeden z najviac zdravé super-potravín na svete," Odporúčam tri polievkové lyžice prípravku denne. Toto samo o sebe predstavuje príjem nasýtených tukov o 189% FDA odporúčanej dennej dávky. (Pozri odkazy 2)
Bad Science

tvrdenie o kokosový olej preháňať aktuálne študijné výsledky do nepodložených záverov. Napríklad, niektorí tvrdia, že kyselina laurová pochádza z kokosového oleja vyliečiť AIDS. Ale podľa kanadského liečby AIDS výmene informácií, ktoré štúdia skutočne ukazujú, že Monolaurin (forma kyseliny laurovej) napáda vírus herpes simplex, cytomegalovírus a HIV v prostredí skúmavky. Žiadne štúdie o vplyve kyseliny laurovej o skutočnom trpiacich AIDS boli zdokumentované. (Pozri Referencie 3)
konfliktu záujmov

najväčšie propagátormi kokosového oleja bývajú predajcovia kokosového oleja diétnych výrobkov. Napríklad Dr Mercola "Pravda o kokosovom oleji" Článok odkazov priamo na predajné stránky pre čerstvé Shores Extra panenský kokosový olej. Literatúra pozíciu a priestor pre spotrebiteľov ku konkrétne produkty by mali byť považované za uvádzanie na trh, nie je veda o výžive.
Nelegálne Nároky

Mnoho marketingových tvrdenia o kokosovom oleji sú nielen nepodložené vedecké štúdie ale sú skrz naskrz nezákonné. Niektoré terapeutické nároky spôsobiť byť výrobok klasifikovaný ako droga, a tak rozhodol, prísnejším normám na bezpečnosť, označovanie a uvádzanie na trh podľa Spolkovej potravín, liečiv a estetické zákona. Ak webová stránka umožňuje také nároky, ale nespĺňa tieto normy, FDA vydá im varovný list. Môžete zistiť, ktoré spoločnosti získali také listy - a ktorých nároky by preto mala byť priznaná zdravý skepticizmus - v Cyber ​​FDA Dopisy databáze
.