Kolagén Chudnutie

Zažívanie kolagén chudnutie začala v Spojených štátoch a Kanade v roku 1980. Hydrolyzovaný kolagén nájsť v chudnutí doplnky je želatína, ktorá sa predáva značky ako želé alebo Knox. Želatína bolo klinicky preukázané zlepšenie vlasov a nechtov zdravie. To doteraz nebolo klinicky preukázané, že vám pomôžu schudnúť. Funkcia

Kolagén je neúplný proteín kože, vlasov, nechtov a spojivového tkaniva. Druh kolagénu použiť vo vzorcoch chudnutie je rovnaký ako používané na varenie. To sa nazýva hydrolyzovaný kolagén a je buď z morských zdrojov, ako sú tuniak alebo dobytka zdrojov. Výrobcovia rozdrviť kosti a chrupavky zvieraťa. Chrupavka je potom ponorený v kyseline chlorovodíkovej odstrániť vápnika a alkalickej prelomiť putá kolagénu. To je potom dehydrovaný.
Potenciálny

Hydrolyzovaný kolagén bolo klinicky preukázané, že zlepšenie zdravia vlasov a nechtov. Tam tiež boli niekoľko recenzovaných odborných štúdií, ktoré ukazujú, že kolagén môže byť užitočné artritídy bolesti a bolesti kĺbov u športovcov, ktorí sú vystavení riziku pri artritíde. Jeden distribútor kolagénu doplnok pre chudnutie cituje nepublikovaný a non-preskúmaná štúdiu, ktorá ukazuje, že hydrolyzovaný kolagén doplnok venovať 50 obéznych účastníkov po dobu troch mesiacov viedlo k priemernému stratu 10 libier. a 2,4 percenta telesného tuku.
vlastnosti

Doplnky obsahujúce kolagén často obsahujú aj šťava z aloe vera rovnako. Šťava z aloe vera je známa preháňadlo. Ostatné zložky sú konzervačné látky, umelé farbivá a príchute. Jeden kritik kolagénnych doplnkov na chudnutie odporúča piť želé značky želatínu a preháňadlá a nie jesť, rovnako ako ste boli zvyknutí na podobný účinok.
Výhody

Iní sa domnievajú, že je základom pre nasledujúci režim. Zástancovia plánu vedomie, že je nevyhnutné, aby sa dodatok tri hodiny pred spaním a potom nič jesť na kolagén, aby fungoval správne. Pitie kolagén pred spaním pomáha telu liečiť sám, kým spíte, podľa zástancov stravy. Ako kolagén lieči vaše telo a vytvára viac svalovej hmoty, budete sa viac svalnatý a štíhly. Vaše telo bude spaľovať tuk, skôr ako bielkoviny alebo sacharidy a budete chudnúť, podľa stravy priaznivcov.
Úvahy

Kolagén vo forme želatíny je ľahko dostupné zdroj potravy. Nie je známe, toxicita jesť želatínu. Konzumáciou hydrolyzovaný kolagén v rôznych doplnkov chudnutie môže, ale nemusí vám pomôžu schudnúť. Hydrolyzovaný kolagén s najväčšou pravdepodobnosťou vám pomôže rásť silné zdravé nechty a vlasy, a dokonca môže pomôcť vašej bolesti kĺbov. Existuje len veľmi málo riziká spojené s jej použitím.