Ako jesť práve pre krvnú skupinu B

Krvné Diet bol vytvorený Dr Peter D' Adamo , ktorý sa domnieval , že zlúčeniny nachádzajúce sa v potravinách ( tzv. lektínov ) reagujú s každú krvnú inak . Jesť potraviny s lektínov , ktoré sú najviac kompatibilné s vašou krvnou skupinou , hovorí , vám pomôže vyhnúť sa choroby a všeobecne zdravý život . Všetky odporúčané potraviny v tejto diéte sú celé , prírodné potraviny - ostrý kontrast k americkej strave rafinovaných a spracovaných potravín . A tí krv typu B sa odporúča jesť širšiu škálu potravín , než pacienti s inými typmi krviniek . Pokyny
1

jesť morské plody , jahňacie , nízkotučné mliečne výrobky , ovos a proso , zelenina a všetky druhy ovocia .
2

Limit spotreby hovädzieho mäsa , pšeničná , pohánka , raž , šošovica , paradajky , arašidy , sezamové semienka a kukurice . To platí najmä pre tých , zaoberajúca sa priberanie na váhe , pretože mnoho z týchto potravín spomaľujú metabolické procesy .
3

Vyhnite kuracie mäso , slaninu , šunku a kôrovce úplne. Kuracie najmä obsahuje aglutinačná lektín vo svojej svalového tkaniva , ktorá môže zaútočiť do krvného obehu tých s krvou typu B , čo zvyšuje potenciál pre ťahy a poruchy imunity .
4

nahradiť vyššie uvedené potraviny s vysoko prospešné potraviny , Typ B je ako koza , jahňacie , baranie , králik a zverina .