Hollywood 2 Day Diet džús

Hollywood 2-dňová diéta, tiež známy ako zázrak, alebo 48-hodinového strava, tvrdí, že vám pomôže zhodiť 10 libier za dva dni. Prírodná zmes extraktov a štiav sa zmieša s vodou a spotrebované po dvojdňovej stravy. V podstate džús rýchlo, môže Hollywood 2-dňová diéta pomôže znížiť nadúvanie pred zvláštne príležitosti, alebo poskytnúť očistiť po dobu príliš nezdravé potraviny. Použite

Ak chcete začať Hollywood 2-dennej stravy, musíte si zakúpiť dve 16-unca fliaš šťavy z maloobchodu alebo predajňa zdravej výživy. Zmiešajte štyri unca porcii šťavy so štyrmi uncí balenej vody a vypiť v štyroch hodinových intervaloch trikrát denne, najlepšie na raňajky, obed a večeru. Vypite ďalší osem uncí vody, zvyšok dňa, pomáha vypláchnuť systém a zostať hydratované.

Opakujte postup pre druhý deň, pitie šťavy koncentrát zmieša s vodou trikrát denne. Šťava sa skladá z jahody, černice, brusnice, jablká, čučoriedky, maliny a koncentráty štiav, rovnako ako B-komplex vitamínov a vitamíny A, E a D.

nejedzte ani nepite iný potraviny, a zdržať sa alkoholu alebo fajčení, aby čo najviac zdravotné výhody. Mierne cvičenie je navrhnuté ako je chôdza.

16-unca fľašu šťavy koncentrátu je približne 25 dolárov.
Chudnutie

keď môžete schudnúť na Hollywood 2-dňový stravu, bude s najväčšou strata je hmotnosť vody. Strava je ideálne, ak chcete zhodiť pár kíl rýchlo, ako špeciálne príležitosti, ale dlhodobé chudnutie nebude dosiahnutý, akonáhle sa jedlo začleniť späť do stravy

určité obavy, odborníci na výživu sa. hollywood 2-dňová diéta je obmedzujúce obsah kalórií, čo môže spôsobiť jednotlivcovi, aby sa stal slabosť, nevoľnosť, podráždenosť. Take multivitamín každý deň, aby ste získali správne množstvo vitamínov a minerálnych látok pre výživu.

Ak chcete ušetriť peniaze, skúste prírodné ovocné šťavy rýchlo na jeden až dva dni, sa stretávajú s podobnými výsledkami. Ovocné obsahuje vlákniny, vitamínov, minerálov a antioxidantov, čo je zdravšie voľba robiť jednoduché obdobie pôstu.