Bio Jablčný ocot diéta

Organický jablčný ocot sa vyrába z čerstvých, organicky vypestovaných jabĺk. Akonáhle si vybral, jablká zrejú v drevených sudoch pred kvasením. Hoci Účinky jablčného octu stravy sú diskutované, látka je bohatá na draslík a vápnik. Pôsobí tiež ako prirodzené povzbudenie pre vitalitu tým, že dodáva telu aminokyselín, vitamínov, minerálov a kyseliny propiónovej, látku, ktorá môže podporovať zdravý imunitný systém. Upozornenie

Pred začiatkom si jablčného octu stravy, je dôležité hovoriť so svojím lekárom určiť správne množstvo a frekvenciu užívania jablčného octu. Obráťte sa na svojho lekára ihneď po začiatku žiadny nový jedálniček.
Kde si to

Organický jablčný ocot je k dispozícii miestny obchod s potravinami a obchody so zdravou výživou. Prípravok sa zvyčajne predáva v sklenenej alebo plastovej fľaše a organické odrody možno zvyčajne zakúpiť za pod 10 dolárov. Organická verzia je bez škodlivých pesticídov a toxínov, ktoré by inak mohli hromadiť v jabĺk používaných v neekologických druhov.
Rutinné

Konzumujte organický jablčný mušt ocot denne. Dve až tri čajové lyžičky by mali byť prijaté pred každým jedlom. Vzhľadom k vysokému obsahu kyselín, môže byť spotreba spočiatku ťažké.
Diskusia

Hoci mnohí odborníci tvrdia, celostnej organický jablčný ocot strava je dobré pre zdravie, výsledky sú nepresvedčivé a účinky musia byť dôkladne preskúmané. Zástancovia stravy tvrdia, že výsledky k rýchlejšiemu metabolizmu a rýchlej premene tuku na energiu, čím chudnutie vyskytujú prirodzene rýchlejší (pozri Apple Cider-ocot-Benefits.com). Na stránkach tiež tvrdí, že prirodzený cholesterol znižujúce vlastnosti jablčného octu môžu tiež pomáhať pri chudnutí.

Výrobok je často používaný u spotrebiteľov, ktorí sú tiež po zdravý životný štýl, vrátane pravidelného cvičenia a mierne diéty. Štúdia neuzavrel, ako výrobok pomáha tak Regimini.