Lifeforce diéta

Životným Diéta, teraz známy ako plán McCombs, trhy sa ako prístupu k detoxikácii, ktorá umožňuje "aktivovať nekonečný život-sila, potenciál, ktorý sa nachádza v každej bunke nášho tela." Ale to, čo lekárske teórie sú založené na pláne, a ako to zmysel pracovať? Zistite si, či plán McCombs je kľúčom k dlhému, zdravému životu a pokiaľ je to pre vás to pravé. O McCombs plánu

Uvedenie vinu za zlý zdravotný stav na nadbytok antibiotík a nerovnováha niektorých organizmov v tele, sa McCombs plán nároky zlepšiť celkový zdravotný stav a fungovanie vášho tela 16-týždňová detoxifikačná program. Okrem toho, plán tvrdí, že bude mať za následok zníženie hmotnosti, pretože zlepšenie fungovania tela. Program bol vyvinutý Jeff McCombs, chiropraktik, a sľubuje zdravšie myseľ, telo a ducha po detoxikácii. Tam sú štyri hlavné súčasti v pláne:. Doplnky, voda, potenie a po áno /nie potraviny zoznam
doplnky

McCombs plán detoxikačný program, vyžaduje režim doplnkov stravy počas 16-týždňovej detoxikačný program a prostredníctvom ďalších krokov "údržbu". "Candida Force" sa hovorí, že odstránenie kvasinka, rodina húb, ktoré žijú u cicavcov a ktoré niektorí praktici alternatívnej medicíny tvrdia, spôsobovať únavu a priberanie na váhe, keď overabundant. "Detox Essentials" je zmes vitamínov a bylín povedal podporiť detoxikáciu. A "Flora Prime," zmes "dobré" baktérie, vrátane Acidophilus, je vzatý začína v siedmom týždni vám pomôže skĺbiť baktérie v tráviacom ústrojenstve.

Možné účinnosť týchto doplnkov je diskutabilná. Zatiaľ čo prínosy vitamínu C a acidophilus bolo preukázané, a sú široko prijímané lekárov, teória, že príliš veľa candida môže spôsobiť poškodenie zdravia chýba vierohodné dôkazy. Ďalej je potrebné poznamenať, že tieto doplnky sú k dispozícii iba priamo zo stránok výrobcu Plan McCombs a niesť horibilné suma. A majte na pamäti, že doplnky nie sú dobre upravené US Food and Drug administratíva pre bezpečnosť a účinnosť. Poraďte sa so svojím lekárom, než začnete tieto doplnky, aby sa zabránilo potenciálne vedľajšie účinky alebo interakcie s inými liekmi môžete užívať.
Vodu a potenie

Ako väčšina detoxikácia programy, plán McCombs vyžaduje pitnej vody --- a veľa. Napríklad, 150-lb. človek potrebuje vypiť 2,8 litra vody, alebo asi 12 8 oz. poháre vypláchnuť toxíny z tela. To je v súlade s odporúčaniami Inštitútu medicíny, hoci ženy môžu piť asi o niečo menej. Plán tiež vyzýva, ako sa zbaviť veľa z tejto vody potením, a to buď tým, že horúce 30-minútovú kúpeľ alebo 10 minút para v saune šesťkrát týždenne. To je povedal, aby pomoc pri detoxikácii cez kožu.
Áno /Nie Potraviny

strava súčasťou plánu McCombs je Áno /Nie zoznam prijateľných potravín, predpisovaní stravu iba Áno potravín pre aspoň prvých ôsmich týždňov. Yes potraviny môžu pripadať povedomý low-carb dietu: Obsahujú väčšinu mäso, zeleninu, ovocie, vajcia, hnedá ryža, čaj a káva. Na žiadny zoznam je prakticky nič iné, vrátane mlieka a mliečnych výrobkov, obilnín, sóje a cukru. Pričom po túto diétu prísne je určite mať za následok úbytok hmotnosti pre mnoho ľudí, je potrebné poznamenať, že takéto obmedzujúce strava môže byť veľmi ťažké pre niektoré, aby sa. Uistite sa, že diskutovať o túto diétu s lekárom, najmä ak máte nejaké prebiehajúce zdravotný stav.
Kľúč na dlhý život?

McCombs režim ponúka nepreberné množstvo dobra rada na zdravé bývanie. Navrhuje rad veľmi výživné jedlá a dostatok vody, je vždy dobrý nápad. Avšak, McCombs plán tiež vyvoláva množstvo obáv. Prvým z nich je cena programu: Plán McCombs stránkach ponúka všetko, čo by ste potrebovať, vrátane sauny, 4000 dolárov a náklady na prísne nadväznosti na program, môže celkom stovky alebo tisíce dolárov, než by ste vidieť žiadne výrazné zmeny

Ďalej je plán McCombs na základe alternatívnej medicíny teórie autotoxicity, názor, že vaše telo sa hromadia toxíny, ktoré je schopný zbaviť. Je to síce staré teórie, bolo do značnej miery odhalený modernej medicíny. Tiež plán nevyžaduje výkon akéhokoľvek druhu, a to napriek skutočnosti, že výkon je takmer všeobecne považovaný za kľúč k dobrému zdraviu. Bude tento plán, aby vám schudnúť? Možno. Obmedzenie niektoré potraviny a piť veľa vody, bude mať za následok úbytok na váhe, aj keď to nemá nič spoločné s vyváženie vaše Candida úrovne a potenie vám bude vrhnúť hmotnosti vody.

Na dlhší a zdravší život, Plán bol po iba 15 rokov, takže pokiaľ ide o dlhovekosť, verdikt je ešte skoro.