Ako Detox Diet Lemon na

Aj keď vedieme zdravie-vedomé život, sú toxíny vo vzduchu, ktorý dýchame a jedlo, ktoré jeme, ktorá môže viesť k trvalému poškodeniu nášho fyzického a duševného zdravia v priebehu času. Citrón detoxikačné diéta je navrhnutý tak, aby nielen pomôže schudnúť, ale prepláchnite nahromadenie nezdravých toxínov a chemikálií z tela. Veci, ktoré budete potrebovať
stupeň B javorového sirupu
citrónová šťava
vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pripravte jeden týždeň pred začatím citrón detoxikačnú diétu Program znižovaním množstva pravidelných toxínov, ktoré sú zaradené do vášho tela. Znížte príjem kofeínu obmedziť na počte cigariet fajčíte, a vystrihnúť toľko nezdravé jedlo, ako môžete. To bude vaše telo v predstihu, takže niektoré z týchto nežiaducich účinkov lepšie zvládnuť.
2

zrušil dobu najmenej troch dní, počas ktorých budete mať minimálnu vonkajšiu stres. Mimo stres môže mať prísny pôst diéta ešte ťažšie, takže možno budete chcieť vykonať túto diétu počas víkendu.
3

Mix dve polievkové lyžice citrónovej šťavy a dve lyžice javorového sirup do 10 oz pohár vody ráno prvého dňa svojho jedálnička. Pite šesť pohárov tejto zmesi po celý deň.
4 poháre

pitie čistej vody v medzi detoxikačné zmesi, ale nie jesť nič iné celý deň. Voda, citrónová šťava a javorový sirup zmes bude flush toxíny z tela.
5

Opakujte tento postup až na tri dni, piť iba čistú vodu medzi pohármi citróna a javorový sirup vody.
Praha 6

Pomaly ľahké sa späť do jesť pravidelne jedlo na štvrtý deň. Nepreháňajte to, pretože to môže spôsobiť, aby ste sa cítili zle a zle.