Ulcerózna kolitída Diéta Potraviny

Keď niekto trpí ulceróznou kolitídou, je diéta (alebo zoskupenia potravín) môže človek dodržiavať, ktorý môže znížiť intenzitu symptómov často sprevádzajúci túto chorobu zápalu čreva. Potreba zmeny je, že človek s týmto konkrétnym stavu zvyčajne zistí, že jeho hrubého čreva alebo konečníka sa tak zapálené vredy, ktoré nakoniec vyvinie. Akonáhle sa vyskytnú, môžu niektoré potraviny začnú dráždiť a dokonca zhoršiť túto vredov v jeho tráviacom trakte. Aby sa tomu zabránilo, osoba môže chcieť, aby zvážila držať diétu plán, ktorý je vhodnejší pre túto podmienku. Voda

Hoci to nie je jedlo, by mal človek s ulceróznou kolitídou sa uistite, piť aspoň 64 oz vody denne, čo je v podstate 8 pohárov. To vám pomôže udržať si "normálny".
Zelenina

Je dôležité udržiavať zdravé výživy pri rokovaní s ulceróznou kolitídou, takže by ste sa mali uistiť, ešte k jedlu zelenina. Väčšina z nich sú úplné bezpečné na konzumáciu s touto podmienkou, ale niektoré sú lepšie ako ostatné, vrátane repa, zemiaky paprika, baklažán, uhorka, zeler, mrkva, huby, hlávkový šalát a cuketou, aby sme vymenovali aspoň niektoré.


Ovocie

Ďalšie priaznivý skupinu potravín pre niekoho, kto trpí ulceróznou kolitídou je ovocie, vrátane banánov, hrozno, broskyne, melóny, marhule a dokonca aj jablkovú.
Nízke vlákien Zrná

Mnoho ľudí trpí ulceróznou kolitídou zistil, že je výhodné držať low-vlákien zŕn, a to najmä počas útoku. To bude zahŕňať ryžu, cestoviny (rafinovaný), cornflakes (a ďalšie low-vlákien obilniny), chleba (rafinovaný), bagety a limonády sušienky.
Celé zrná

I keď budete chcieť zostať na nižším obsahom vlákniny počas útoku, mali by ste jesť celozrnné obilniny, pokiaľ netrpia príznaky ulceróznej kolitídy. To je ešte dôležité byť dobre vyvážená s vašej voľby potravín.
Protein

Stick oprieť, krehkejšie mäso, keď žijú s ulceróznou kolitídou. Tiež by ste mali cítiť pohodlne jesť vajcia, rovnako ako ryby.
Mliečne

Nebojte sa mlieka a mliečnych výrobkov sú vo vašej strave, najmä ak máte toleranciu pre neho. Pretože každý človek je iný, môže byť nevyhnutné obmedziť množstvo, ale iba v prípade, že máte vzplanutia kvôli tomu.