Ako jesť zdravé na slávnych Nathan Hot Dogs

Nathan je slávny jeho párky v rožku s horčicou a všetkým všade. Jesť zdravo je výzvou, ale môžete to urobiť s nutrional informácie uvedené v týchto krokoch. Pokyny
1

mať párok v rožku. Ich párky v rožku má 309 kalórií a pomerne nízke 20g tuku. Môžete tiež zvoliť hot dog nugety s 351 kalórií a 28 gramov tuku.
2

Objednať hamburger. Štvrť kila hamburger má 248 kalórií a 30 gramov tuku. Super burger má 863 kalórií a 62 gramov tuku. To Super burger obsahuje nižšie percento tuku, takže je to zdravšie voľba, aj napriek vyššej kalórií. Rozdeliť jeden s priateľom, ak ste počítanie kalórií.
3

Vyberte si cheesesteak. Kuracie cheesesteak má 565 kalórií a 19 gramov tuku, zatiaľ čo cheesesteak najvyššiu má 786 kalórií a 43 gramov tuku.
4

Už nejakú rybu. Môžete skúsiť rybie sendvič, ktorý má 396 kalórií a 17 gramov tuku. Avšak, morské plody Sampler má 3379 kalórií a 270 g tuku, dostatok kalórií udržujú väčšinu ľudí po dobu 2 dní.
5

Vyberte si kuracie pokrm. 3 kuracie ponukách majú 512 kalórií a 37 gramov tuku, ale kura ponuka tanier má 1301 kalórií a 83 gramov tuku.
6

Pridať stránku. Kukurica muffin má len 163 kalórií a 6 g tuku, kapusta kapustový šalát má 213 kalórií a 8,5 g tuku a Hush Puppies majú 277 a 10 gramov tuku. Francúzske hranolky sa pohybujú od 547 kalórií a 38 gramov tuku na pravidelné, aby 1188 kalórií a 82 gramov tuku za super veľkosti.