Ako si vyrobiť zdravé občerstvenie Mrazené

Pomáhame deťom správne jesť, nie je vždy ľahké. Pretože mnoho deti milujú mrazené občerstvenie, a to najmä počas letných mesiacov, môžete zvýšiť svoju výživu prostredníctvom vytvárania zdravých ľadovej darčeky. To, čo budete potrebovať
jablkový
hrozno ananás
jahody
Orechy
mandarínkami
Malé kontajnery
Ovocná šťava
kocky ľadu zásobníky
Zmrzlinu hole
Banana
Shell čokoláda
Pomarančový džús
Citrónová šťava Cukor
Vodné
Mixer
pomarančovou kôrou
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Vytvorenie "appleicious" občerstvenia zamrznutým jablčnú. Pridať hrozno, jahody, mandarínky a matice jablčnú a zmraziť je v jednotlivých nádobách. Nechajte omáčka rozmraziť tesne pred jedlom.
2

Urobiť ľadové kocky z vášho obľúbeného ovocnej šťavy a dať zmrzlinu tyč v stredu. Dajte ju do mrazničky a počas niekoľkých hodín budete mať zdravé šťavy na tyči.
3

Skúste mrazené banán na tyči. Tohle vyžaduje trochu čokolády, ale trochu je v poriadku. Vložte disk do popsicle olúpaný banán. Akonáhle mrazené ponorením do špeciálneho plášťa čokolády predávajú v mraziacom priestore. Roll čokoláde banán v hrubo mleté ​​orechy a zabaľte do plastovej fólie. Znovu nezmrazujte.
4

vytvoriť nejaký ananásový pomarančový sorbet. Zmiešajte 1/2 šálky kryštálového cukru do 1/2 šálky vody na panvici. Nechajte zmes dusíme, kým sa cukor nerozpustí. Pyré, 20 uncí konzervovaného ananásu a jej šťavy v procesore, kým nie je hladké. Premiešajte 2 šálky pomarančovej šťavy, 2 lyžičky. čerstvo strúhaný pomarančovú kôru a 1 lyžice citrónovej šťavy do vody a cukru zmesi. Zmraziť v miskách Ice Cube, kým sa takmer zmrazené a odstrániť. Dajte ju späť do robota, mixér, alebo použiť elektrický mixér. Zamrznú v jednotlivých nádobách