Ako zabrániť žalúdočné nevoľnosti spôsobenej mastných jedál

Mnohí z nás radi dopriať si na tučných jedál, ako sú hlboké vyprážané predjedlá, fondue a mastné mäso. After Effects sú to, čo nemôže vystáť. Žalúdočná nevoľnosť, nevoľnosť a česť venovaná "porcelánu boh" je naše telo je spôsob, ako povedať, že potrebuje trochu pomôcť. Ak si napriek tomu chcete dopriať, tu je niekoľko jednoduchých tipov, ktoré vaše telo ocení v priebehu a po nej. To, čo budete potrebovať
Sušienky
Pickles
Olivy
víno
Kečup Horčica
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Ak plánujete krátky výlet do vášho obľúbeného fast food spoj, si tieto malé tipy pri objednávaní - vždy priobjednať uhorky pri objednávke sendvič, pretože uhorky pomáhajú rozkladať tuky, ktoré sú prítomné v mäsovom výrobku, a ak sa vám páči pridanie kečupom a horčicou, pilot tí na.
2

Ak sa stravovanie v príjemnom posedení založenia, existuje niekoľko jednoduchých doplnenie do potravín, aby podpora bude váš žalúdok je trávenie mastná príjem - Ak ste schopní piť alkohol, víno je veľmi užitočné pre vaše žalúdky trávenie a môže byť napil mierne cez beh jedle, bezplatnú tyčinky alebo šalát spolu sušienky nie sú len pre vzhľad , pretože ich požitie bude absorbovať látky, ktoré samy o sebe sú ťažko stráviteľné, ak šalát je váš prvý kurz, uistite sa, že vaša voľba obliekanie nie je len veľmi dobrým zdrojom tukov - ak má trpkosťou v ňom, to pomôže rozkladajú tuky.
3

pozvala na fondue party? Môžu byť veľmi chutné, ale v prípade, že správne ingrediencie nie sú tiež prítomný, môže váš žalúdok byť za nejaké ťažkosti. Doprovod vína s jedlom je nutnosťou. Ak sa chcete poistiť zdravý pokrm a doplní váš hosť, priniesť darček fľašu s vami. Predtým, než začnete jesť, uistite sa, že sú absorbovať Naberačky, ako je chlieb kúsky alebo tyčinky. Stredne sortiment zeleniny sú chutné, ale tie, ktoré sú nakladané bude najlepšie pomôcť rozpis syra, keď sa hromadí v žalúdku. Jedzte pomaly, miešanie chlieb a nakladané potraviny. Dajte si čas stráviť, a budete mať veľmi príjemný večer na party a neskôr doma.