Bez ohľadu na to, ako často sa uvádza, niektorí veria, že to zvyknutý: hypnóza od dobre vyškolených a čestný hypnotizér je v podstate bez rizika. Budete mať oveľa väčšie riziká, prejazd na ulici pred vaším house.But pár vintage horory a niekoľko zle vyškolených alebo egoistický hypnotizér urobili niektorí ľudia obávajú, že ovláda hypnosis.Thats nešťastné. Pochybenie medzi certifikovanými hypnotizér a hypnotherapists je extrémne vzácny. Úprimne povedané, viac lekárov, zubárov, chiropraktikmi, a dokonca aj Estheticians, zranili klientov ako hypnotizér havebut ľudia sa obávajú, anyway.And hypnózy môže byť užitočné v mnohých smeroch: odstrániť obavy o rečníctvo, zoznamka, práca meniace, vysoké budovy, otvorenie obchod, a ďalšie, aj pre zoštíhlenie, odvykanie od fajčenia, cvičenie pravidelne, a mnoho ďalších desires.Come do mojej kancelárie, kde moji kolegovia sú rešpektované terapeuti alebo psychológovia, ktorí pravidelne pošlite mi klientmi a youd pravdepodobne cítiť lepšie, ale sledovať iný Bella Lugosi film a bum! Ale každý má právo, aby ho alebo seba v bezpečí pred hrozbe, že jo? Čo robiť, našťastie, ak nechcete starať o riadení, a napriek tomu chcete výhody hypnosisthere sú tri užitočné riešenia: Riešenie 1: Získajte hypnózy CD alebo stiahnuť na objekt a prvýkrát si vypočuť, zostať strehu od začiatku až do konca. Nechajte si plne vedomá myseľ nazerať do hypnotické návrhy, kým vy ste spokojný, že sú bezpečné a právo na you.Then prehrajte zaznamenaný relácie pre ktorý je určený: v uvoľnenom, otvorenom stave, čo si byť hypnotizovaní, aby vaše podvedomie môže prijať návrhy, ktoré sú užitočné pre you.Solution 2: Použitie vlastnej nature.Twice deň, ste v oblasti prírodných štátoch veľa ako hypnóza. Hypnagogic stav nastáva skôr, než zaspíte, hypnopompic stáť tesne predtým, než awaken.During obaja, je viac otvorený návrh, ako keď hore av strehu. Jedná sa o oportúnne časy podať jednoduchý hypnotický návrh do vášho podvedomia. Pripravte si návrh v advancesomething žiaduce, jednoduchý a ľahko rememberand kŕmenie do svojho podvedomia počas týchto momentov, možno dvakrát až trikrát week.Here sú niektoré príklady návrhov: Baví ma a teším sa na každodenné fyzickej aktivity, a ja som dosiahnuť dobré výsledky, mám radosť z jesť čerstvé ovocie a zeleninu u väčšiny jedál, každý večer po škole, som si, čo Ive sa naučil, a moja pamäť je stále stronger.I Odporúčame vrátane Odo dneška na začiatku každého suggestion.Solution 3 : Získajte CD, ktoré vás prevedie hypnotického procesu a umožňuje čas mentálne vložiť svoje vlastné hypnotické návrhy namiesto spoliehania sa na premade CD suggestions.My, napríklad, vás naučí, ako pripraviť dobrý hypnotický návrh, čo je uveriteľný a prístupné. To potom vedie vás do hypnotického stavu, takže si môžete byť svojim vlastným hypnotizér a dať svoj návrh do svojho podvedomia mind.The konečný úsek vedie z hypnózy a do sviežej, prebúdzajúci state.Others môže tiež mať podobné položky k dispozícii . A existuje veľa užitočných knihy a audio na všeobecnom procese seba hypnosis.If dobre navrhnuté, môžu ponúknuť hypnotický pomoc pre malé investment.2009 Wendy Lapidus Saltz. Všetky práva vyhradené.