Ako nahradiť fazuľa mäso v lasagne

Nahrádzanie fazuľa na mäso v lasagne je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako vytvoriť zdravé jedlo. To možno urobiť pre zníženie rodinu je mäso príjem, alebo ušetriť peniaze na mäso. Dosadením fazuľa mäso v lasagne je tiež jednoduchý spôsob, ako premeniť svoje obľúbené lasagne recept na vegetariánske jedlo. Veci, ktoré budete potrebovať
9 lasagne rezance
1 strúčik cesnaku
1 cibuľa
1 červená paprika, nakrájaná
1 zelená paprika, nakrájaná
1 lyžička korenia talianskej
1 8-unca môže varené fazuľa foto 1 8-unca poháre špagety omáčkou
1 šálka časť odstredené mlieko syr ricotta
1 vajce foto 1/4 šálky parmezánu foto 1/2 šálky nízka obsahom tuku strúhaným syrom mozzarella foto 1/2 lyžičky bazalky
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vykonajte rezance. Variť veľký hrniec s vodou s trochou talianske korenie. Nastriekajte trochu nepriľnavý olivový olej sprej do vody, ktoré pomôžu udržať dlhé lasagne rezance z lepenia. Akonáhle sa voda varí, pridáme lasagne rezance. Použite dlhou rukoväťou lyžice prehovoriť mäknutie rezance pod vodou, až kým nie sú všetky úplne ponorené. Nechajte variť rezance, kým sú mierne krvavý. Prelejte horúcou vodu z nádoby a prepláchnite lasagne rezance. Vyňatie pôdy z produkcie.
2

nakrájame jeden strúčik cesnaku a soté s nejakým nepriľnavým spreji. Pridať nakrájanú cibuľu, zelenú papriku a červenou paprikou. Nech dusíme, ako si pripraviť fazuľa. Pridajte si vaše obľúbené talianske korenie a bylinky.
3

Pripravte fazuľa pridať do lasagní. Najlepší a najrýchlejší spôsob, ako pridať náhradné fazuľa mäso v lasagne je použiť plechovku varených fazúľ. Deformácia fazuľa a opláchnite je dobre používať filter. Nalejte opláchnutie fazuľa do soté panvicu s cesnakom, paprikou, cibuľou a korením. Varte po dobu niekoľkých minút. Pridajte omáčku na špagety. Varíme fazuľa v omáčke na miernom ohni vytvoriť chuť.
4

Skontrolujte syrovú zmes tým, že kombinuje ricotta syr s vajcom, strúhaným syrom mozzarella a strúhaným parmezánom. Pridať bazalku. Miešajte, kým sa všetky prísady dobre premiešané.
5

Spoon malá časť omáčky do 13 x 9 x 2 lasagne panvicu alebo pekáč. Na dno panvice s rezancami lasagne, takže jednu vrstvu. Lyžica na výdatnú porciu fazule v omáčke. Pridajte ďalšiu vrstvu rezancov lasagne. Použite lyžicu k poklesu kúsky syra zmesi. Vyrovnajte je a šíriť okolo seba.
6

Pridajte ďalšiu vrstvu rezancov lasagne. Pokračovať vrstvenie s fazuľou a omáčkou mix, lasagne rezance a syr.
7

Prikryte vršok lasagne s vrstvou omáčky a fazuľa. Posypeme trochu strúhaný syr na vrchole. Odtrhnúť kus alobalu, aby sa vošli na panvicu. Spray vnútri s nepriľnavým sprej, aby ho z prilepeniu syra. Pevne pokryť panvicu s fóliou. Variť lasagne s fazuľou na asi 40 minút na 350 stupňov. Nechajte vychladnúť mierne pred rezaním. Vystrihnúť, slúžiť a užívať si. Slúži osem.