ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako si vyrobiť pečené chrumkavé potraviny

Každý vie , že pečené potraviny sú zdravšie . Bohužiaľ , pečené potraviny byť trochu mokrý . To znamená, že ľudia zvyčajne vypuknúť fritézu pri hranolky , kuracie ponúk , a ďalšie chrumkavé občerstvenie . Je ľahké sa dostať pečené jedlo chrumkavé , stačí dodržiavať niekoľko jednoduchých krokov . Pokyny
1

Spray panvicu s nepriľnavým varenie sprej . Teflónové varenie sprej môže udržať vaše jedlo od lepenia , ale to môže tiež dostať svoje jedlo chrumkavé . Len jemne nastriekajte panvicu a máte všetko nastavené pre ďalší krok .
2

Umiestnite jedlo na panvici rovnomernej vrstvy . Je to nevyhnutné , aby sa potraviny v rovnomernej vrstve a nechajte trochu miesta medzi každého kusu . Ak nechcete tento krok , bude jedlo pary a byť mokrý .
3

Spray potraviny s postrekom teflónové varenie . Ak nechcete tento krok , bude jedlo iba ostrý na dne . Budete musieť sprej jedlo trochu viac , než si strieka panvicu . To zaisťuje , že strany tiež získať pekné a ostré rovnako .
4

Zapnite brojlerov v posledných niekoľkých minútach pečenia . To zaistí , že jedlo je pečené chrumkavé , ako je to možné .

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com