Ako si vybrať Vitamín sýto červené Zelenina

Je dobre známe, že ovocie a zelenina obsahujú to, čo vedci nazývajú nutraceutiká, to znamená, že chemické zlúčeniny, ktoré majú aa medicína-ako účinok na organizmus. Tu budeme hovoriť o tom, ako si môžete vybrať tie najlepšie vitamíny sýto červené zeleninu v obchode alebo poľnohospodárov na trhu. Veci, ktoré budete potrebovať
* zmysel pre pozorovanie
* návšteva miestneho koloniálu alebo aj farmárskeho trhu | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
Ako vybrať najčerstvejšie červenej zeleniny.

1

Červené papriky sú v sezóne od mája do septembra. Vybrať tie s hustou a hladkú pokožku.
2

Fresher paradajky musia mať zreteľnú vôňu. Koža by mala byť jasne červená, pevná a bez modrín, čo naznačuje vysoký obsah vody. Sú v období od augusta do septembra.
3

Repa by mala byť pevná a musí byť pripojený k červenej stonky s čerstvými zelenými vrcholy. Ako repy veku, ktoré sa uvoľňujú. Sú v období od júna do októbra.
4

Červená cibuľa by mala byť pevná a cítiť ťažký. Vyhnite sa tie s hnedou, mäkké alebo priesvitné škvrny, alebo tie, ktoré začali klíčiť. Sú v sezóne od apríla do júla.
5

Červené zemiaky by mali byť bez klíčkov, zelená kože alebo škvrny. Ich sezóna je od konca leta do začiatku jesene
6

Červené reďkovky -. Mali by byť pevné a majú jasnú kožu, ktorá je bez modrín a škvrny s ostrými, zelenými listami. Ich sezóna je od jari do jesene.
7

Červená kapusta je pestované po celý rok, takže bude svieža. Vyberte si tie, s ťažkou hlavou s listami, ktoré vyzerajú svieže a nemajú žiadne vady.