Ako sa vyhnúť geneticky modifikované potraviny a prísady

Nikto presne nevie, aké sú riziká pri konzumácii geneticky modifikovaných potravín (GM), ale v najlepšom prípade to nemôže byť dobré. Tam je určite spojenie medzi GM potravinami a choroby vidíme naše deti zmluva, že my ako rodičia nikdy nepočuli o donedávna. Čím bližšie k prírode, tým lepšia je správna mantra. Tu sú niektoré kroky, ktoré vám pomôžu ochrániť vás a vašu rodinu. Pokyny
1

Zoznámte sa s najčastejšími prípadmi genetickej modifikácie, vrátane derivátov. Medzi najvyššie incidencia sa vyskytuje s nasledovnými produktmi: sójové bôby, kukurica, repky (repkový olej), cukrová trstina, ryža, bavlna a mliečnych výrobkov. Väčšina z týchto komodít sú upravené tak, aby boli odolnejšie voči pesticídov a herbicídov.
2

nakupovať iba potraviny, ktoré nesú označenie, ktoré zaručuje, že sú 100 percent organické. Obaja USA a kanadskej vlády neumožňujú výrobcovia podporovať 100 percent organické prípade, že potravina bola geneticky modifikovaná, alebo, ak je vyrobený zo zvieraťa, ktoré bolo premiestnené geneticky modifikovaným krmivom. Ale buďte pripravení minúť oveľa viac biopotravín. Uvedomte si, že každé tvrdenie, že niečo je "organický" nemusí nutne zabezpečené, že neobsahuje zložka, ktorá je GM. Niektoré produkty, ktoré tvrdia, že sú ekologické obsahovať až 30% GM, takže sa uistite, označenie jasne hovorí, že je to 100 percent organické. To platí aj pre vajcia. Aj keď vajcia sú označené voľný výbeh, alebo prírodný, rovnaké obavy pretrvávajú.
3

Naučte sa rozpoznať ovocia a zeleniny čísel štítkov. Kód na štítku môže byť 4-miestne číslo, čo znamená, že jedlo je normálne. 5-miestne číslo začínajúce s 8 je GM. 5-tich miestne číslo začínajúce na 9 je ekologické. Niekedy obchod bude mislabel police alebo koše potravín ako ekologický, aj napriek tomu že sú niečo iné. Ale nálepka kód je oveľa spoľahlivejšie pre poskytovanie pravdu.
4

konzumovať hovädzie mäso, ktoré je 100% trávy-kŕmil. Väčšina dobytka v USA sú trávy-kŕmil, ale potom trávia Druhé obdobie svojho života feedlots, kde môžu byť kŕmené GM obilia. Účelom tohto postupu je zlepšenie intramuskulárnej tuk a mramorovanie. Aby sa zabránilo GM hovädzie, potvrdzujú, že dobytok bol len tráva alebo pasienok s prívodom (tiež trávnu dokončených alebo pasienky-finished). Rovnaký princíp platí pre mäso z iných bylinožravcov, ako sú ovce. V prípade neprežúvavcov ako ošípané a hydinu, ktorá nemôže byť úplne trávy-kŕmil, uistite sa, že mäso je označené 100 percent organické.
5

Pozrite sa na produkty, ktoré sú špeciálne označené nemodifikovaných alebo GMO-free, keď výrobky označené týmto spôsobom sú zriedkavé. Výskum webové stránky, ktoré zoznam firiem a potraviny, ktoré nepoužívajú geneticky modifikované prísady alebo ich deriváty, ale vždy do úvahy ďalšie faktory, ako sú ťažkosti pri overovaní ich nároky a prepravné problémy.
6

Podpora miestne podniky a dodávatelia. Viac ako polovica všetkých GM potravín sú vyrábané v USA a väčšina z nich pochádza z veľkých priemyselných fariem. Miestnych poľnohospodárskych trhov a družstvá sú spoľahlivé a sú riadené miestnymi ľuďmi, ktoré môžete vedia alebo kto môže byť vaše susedmi. Stále sa zvyšujúci počet malých fariem poskytujú obilie a mäso priamo k zákazníkom, rovnako ako zelenina, ovocie a byliniek. Komunikácia sa často zlepší, pretože budete mať možnosť prehovoriť na poľnohospodárov osobne.
7

Kúpiť Whole Foods, najmä potraviny, ktoré si môžete variť a pripravovať sa skôr ako potraviny, ktoré sú spracované alebo pripravené alebo tak niečo ktorý je dodávaný v krabici alebo plastový obal.
8

Skúste pestovať niektoré z vašich vlastných potravín. Nielen, že môžete byť istí, že to, čo ste získali, ale budete sa dozvedieť viac o pokušení a prekážky na výrobu výborné bio zeleniny.
9

môžete najesť v reštaurácii, opýtajte sa, či niektorý z ich GM potraviny obsahujú, ale nemusí nutne očakávať, že budú vedieť.