Ako nahradiť soľ s príchuťou

Soľ alebo sodný prirodzene vyskytuje takmer vo všetkých potravinách , ktoré jeme dnes . Spracované potraviny obsahujú najviac soľ zamaskovať nedostatok chuti a dobrých ingrediencií . Príliš veľa sodíka je zlé pre vaše srdce a robí telo udržať príliš veľa vody , výsledok , čo vedie k vysokému krvnému tlaku . Soľ chute môžu byť znížené tým , že nahradí minerálna s dobrou staromódny príchuť . Prečítajte si nasledujúci článok o tipy , ako môžete znížiť alebo vylúčiť príjem soli o prebudení svoje chuťové bunky . Veci , ktoré budete potrebovať
cesnakový prášok
cibule prášok
Strúhaný sladké cibule
pani Dash TM
Zobraziť ďalšie inštrukcie
prebudiť vaše chuťové bunky !
1

vyprázdniť soľnička a naplňte ju s pol šejkra pani Dash TM a pol shaker cesnakového prášku , cibuľa prášok zmiešaný . Použite striedmo na stôl jedlo . Budete skutočne obľúbila tento mix lepší ako soľ !
2

Pridať cesnakový prášok a cibuľa prášok , namiesto soli na všetky vaše domáce recepty , ako sú polievky , dusená mäsa , rajnice , pečienky a Pot - pečenia . Pridajte pár trasie na špeciálne pripravené pani Dash TM trepačke do tabuľky potravín , keď jedlo je pripravené .
3

Rošt sladké cibule na sendviče a polievky v návale chuti miesto sodíka . Rošt sladké cibule a umiestniť ich do sáčok v chladničke , takže sú po ruke , keď potrebujete zdvihnúť náladu jedla .