Možno to vždy tak, ťažko povedať, ale zdá sa, že v dnešnom svete, mnoho ľudí trpí rôznymi druhmi emocionálnej bolesti a stresu. Je to niečo, čo je vedľajším produktom moderného sveta? Má spôsob, ako žijeme naše životy dnes spôsobiť, že majú zložitejšie emocionálne problémy? Alebo možno to bol vždy prípad, ale iba v množstve voľného času a bezpečnosti života v modernom svete sme schopní vysporiadať sa s takými otázkami, ako je psychickej bolesti. V stave neustáleho boja o prežitie fyzickej, tam je malý priestor pre psychologické issues.One vec, ktorá je iste príčinou moderného človeka veľa stresu je zdanenie mestského prostredia. Život v meste, znamená, že sme neustále vystavení rôznym druhom podnetov, ktoré kladú enormný tlak na náš celkový pocit pohody a našej schopnosti sa uvoľniť. Zvuky z prevádzky, môžu zvuky TV, klimatizácia a ďalšie mestské strojov, ako aj hlasy mnohých ľudí jednoducho žijú svoje životy v najbližšej blízkosti, tak drvivá, že sú málo počuť vedome, napriek tomu sa majú veľký vplyv na našu emocionálny a duševný stav. Pridajte k tomu znečistenia, zlá kvalita vody, spracované potraviny, zlá výživa a nedostatok fyzickej aktivity, že väčšina z nás v našich životoch, a to je ľahké pochopiť, prečo tak mnohí z nás majú tendenciu byť trochu neurotický. Konštantná činnosť robí to pre nás ťažké nájsť si čas jednoducho byť sami so sebou a pozrieť sa hlboko do nášho mentálneho a emocionálneho patterns.In minulosti bol život jednoduchší, a väčšina ľudí boli vystavené predovšetkým zvukmi prírody a vidí väčšinu alebo všetky času. Jednoduchý, aktívny a prírodné život dovolené mnoho ľudí, preniknúť do ich psychiky a čelia emocionálnu bolesť, rovnako ako tvárou v tvár s ich skutočnú povahu. To porodila spirituality v jeho mnohých podobách. V západnej pologuli, medicína muži stále vyzerajú k prírode nájsť odpovede na všetky svoje otázky. V Indii, rovnako, základ spirituality prišiel z naladenie s prírodou a objavovanie jeho tajomstvo. Originálne indické duchovné poznanie, ako je to vo väčšine starovekého indického svätého písma, Rig Veda, pochádzal z priamej skúsenosti prírody. Nemenovaný ľudia, ktorí plynúcej hymny v tomto staroveký rukopis bol volaný Rishis, čo znamená, že poslucháči, pretože všetko, čo preniesť na ľudstvo bolo sa dozvedel pri počúvaní nature.The civilizovanom svete môže radikálne zmenil od tej doby, ale prirodzený svet je oveľa rovnaký, a dnes, rovnako ako pred piatimi tisíckami rokov, je to najlepšie prostredie pre objavovanie hlbín našej duše. Či už je to hlboké emocionálne jazvy z detstva zneužívania, alebo len nahromadené prachu získaných z rokov stresu moderného života, trávenie času v prírode môže pomôcť proces hojenia. Existuje mnoho spôsobov, ako sa vysporiadať s emocionálne bolesť. Od čias Freuda, mnoho techník vyvinuli riešiť rastúcu potrebu psychologického liečenia. Metódu, ktorá je najvhodnejšia pre liečenie, terapia prechádza v prírodnom prostredí bude podporovať váš proces. Samozrejme, že je dôležité si dávať pozor, aby sa cítite pohodlne, kde ste. Niekedy extrémna expozícia k prírode môže byť stresujúce vec sama o sebe, ak ste na to zvyknutí. To je niečo, čo môže mať svoje výhody, ale ak je vaším hlavným cieľom je emocionálne liečenie, je dobré sa cítiť v pohode, kde ste. To je dosť ísť spať po terapii sa iba zvuky vetra v stromoch alebo jemnej vlny spĺňajú pláže, ktoré vám pomôžu lepšie integrovať svoje uzdravenie. Takže ak uvažujete prechádzajú akékoľvek emocionálne terapie, skúste nájsť miesto, v ktorom k tomu, že je tak blízko k prírode, ako je to možné.