Paleo Diet na liečbu Parkinsonovej choroby

Parkinsonova je nervový systém ochorenie, ktoré často postihuje pacienta motoriku, rozpoznávanie reči a iné pohybové funkcie. To môže tiež spôsobiť chvejúce sa pocit, kedy sa objaví človek sa trasie. Paleolitické stravy týka nutričnej príjem potravín, ktoré boli k dispozícii len viac ako 10.000 rokmi, pred mužom vynaliezanie varenia. "Paleolitické" v modernej histórii Zeme začala 2600000rok rokmi a skončila v roku 12000 BP. Ľudia veria, že konzumácia potravín, ktoré iba naši predkovia jedli pomôžu prispieť ku koncu obezity a ďalších ochorení, ako je Parkinsonova choroba. Paleo Diet Základy

Najlepší spôsob, ako premýšľať o tejto diéty je predstierať, že ste barbar a nemusíte vlastniť moderné vymoženosti dnešných spotrebičov, ako sú sporáky, chladničky a mikrovlnnej rúry. Vráťte sa späť do doby, kedy ľudia boli lovci a zberači. Potraviny, ktoré sú v poriadku jesť na paleolitické stravy sú mäso, kuracie mäso, ryby, vajcia, ovocie, zelenina (najmä koreňová zelenina, ale rozhodne nie zemiaky alebo sladké zemiaky), orechy, ako vlašské orechy, para orechy, mandle a Macadamia a jahody, čučoriedky a maliny, Spojené

potraviny, ktoré nie sú povolené na tejto diéte sú: Zrná, vrátane chleba, cestoviny, rezance, fazuľa-vrátane fazuľa, fazuľa, šošovica, arašidy, snehových hráškom a hrách , zemiaky, všetky mliečne výrobky, soli alebo sugars.The dôvod pre vylúčenie potravín je preto, že v ére paleolitu človek nemal technológiu variť fazuľu alebo semien, ani extrahovanie mlieko od kráv, a preto to nie je jadro ich stravy. Tiež cukry a soli tiež neboli extrahované a použité v ničom.
Moderné-dňový Paleo Diet

Táto diéta je podobný tomu, čo ľudia označujú ako no-carb, Atkins alebo South Beach diéty. Vedci, lekári, osobní tréneri a vedci aj naďalej bojovať s každým iný v súvislosti na to, či jesť sacharidov je naozaj škodlivé pre telo, alebo rýchly a jednoduchý zdroj energy.Pro-paleolitických ľudí stravy odporúčame zmiernenie osobu do takej stravy, ako Nedostatok sacharidov môže najprv vykonať osoba, veľmi chorý. Odporúčajú, že mení niečí raňajkách na pár dní, a potom, že mení niečí obed za pár dní a nakoniec sa mení večere. To by malo pomôcť s vecnom bremene procesu. Tiež odporúčame konzumovať viac Omega-3 mastné potraviny a pokládku mimo Omega-6 mastné potraviny bohaté.
Väzby Parkinsonovou chorobou

Jedným z dôvodov, že paleolitické stravy sa odporúča pre ľudí, ktorí trpia Parkinsonovou chorobou sa preto vedci veria, že obilie, fazuľa a zemiaky majú vysoké množstvo toxínov, keď sú surové a varenie je zabije veľa toxínov, ale nie všetky, a preto ľudia sú stále konzumovať určitý toxický foods.Evidence pre toto príde z asi 80 alebo tak lovec, sa zhromažďujú kmene, ktoré zostali po celom svete, najmä v Austrálii, Afrike a Južnej Amerike. Vedci zistili, že tieto kmene mávajú celkovo lepší zdravotný stav ako modernej svetovej populácie a netrpia chorobou, ako je Parkinsonova choroba, artritída, diabetes, hypertenzia alebo ťahy. Niektorí výskumníci k záveru, že je to urobiť, aby "staré" diétu, že consume.While snaží každá nová diéta môže byť nastavenie, je doporučené požiadať o radu svojho lekára alebo iného zdravotníckeho pracovníka pred pokusom o paleolitické stravy, a to najmä ak sú diagnostikované s Parkinsonovou chorobou.