Makrobiotická kurzy varenia

Po princípy tradičnej čínskej medicíny, makrobiotika si kladie za cieľ priniesť rovnováhu prostredníctvom stravy. Čínska medicína nás učí, že jedlo má energiu a výživu založenú na jin a jang a ročných období. Podobne, makrobiotická varenie chce priniesť rovnováhu človeka fyzického a citového stavu prostredníctvom výživy. Zápis do kurzu varenia vám lepšie pochopenie princípov a cieľov makrobiotika. Kurzy sú zvyčajne vyučované v hands-o, skupine alebo jednotlivcovi tried. Základy
Makrobiotika používa zázvor, miso a uhorky ako liečivé potraviny na rôzne neduhy.

Makrobiotická varenie zmeny na základe ročných obdobiach. Na základe jin a jang potravín, makrobiotika nasleduje mnoho princípov základného výživy, vrátane vysokým obsahom vlákniny, s nízkym obsahom tuku a jesť veľa zeleniny a celozrnných výrobkov. Červené mäso, hydina, vajcia, mliečne výrobky, káva a rafinovaný cukor sú eliminované celé zrná, strukoviny, fazuľa a zeleniny, pričom hlavným sponky. Makrobiotika varenia sa zameriava na rad, aby správne živiny sú spotrebované, morskú zeleninu, ryby, orechy, semená, prírodné oleje a ovocie v malom množstve pre chuť a rovnováhu založenú na ročnom období. Liečivé potraviny, ako koreňa zázvoru, miso, uhorky a Daikon sú tiež zahrnuté.
Učebňa
Môžete sa zoznámia s princípmi makrobiotika o zápis do hands-on, makrobiotická kurz varenia .

Existuje celá rada kurzov v Spojených štátoch iv zahraničí, ktoré vás naučia teóriu a princíp makrobiotickej varenie. Národná akadémia pôžitkársky kulinárske umenie, ktorý sa nachádza v Austine Texas ponúka 900 hodín profesionálny kuchár tréningový program, ako aj kurzy varenia, ktoré sú otvorené pre verejnosť. Kurzy varenia vám pomôže naučiť makrobiotika teóriu, plánovanie jedla a umenie robiť chutné zdravé jedlo. Makrobiotika Nové Anglicko sa nachádza v meste Boston a ponúka kurzy varenia, prednášky a súkromné ​​kurzy varenia. Ponúkajú tiež udalosti v celých Spojených štátoch a Európe. Ak dávate prednosť triede skúsenosti v zahraničí, zvážte Kushi Institute of Europe. Nachádza sa v Holandsku, tento preslávený makrobiotickej varenie škola ponúka kurzy, prednášky a semináre pre osoby, mladých aj starých. Rôzne on-line zdrojov, ako sú macroamerica.com, vám môže pomôcť nájsť v triede kurzy vo vašom okolí.
On
Ak nemáte prístup k makrobiotickej varenie triedy vo vašej oblasti, môžete zapísať do on-line kurzu.

Macroamerica.com je zdrojom informácií pre ľudí, ktorí hľadajú makrobiotickej kurzy varenia, ale aj pre tých, ktorí hľadajú kurzov domácich pracovní, video výučby a on-line kurzy. DVD kurzy sú posielané prostredníctvom e-mailu, alebo sa môžete prihlásiť naučiť makrobiotika varenia pomocou jedného z ich živých vysielaní. Zájazdy.sk
Môžete sa naučiť makrobiotika varenia, zatiaľ čo na dovolenke.

príležitostiach, keď sa vezme čas z nabitého programu je nevyhovujúci, môžete sa naučiť makrobiotika varenia na dovolenke. Holistic Dovolenka pri Karibskom mori Cruise ponúka kurzy varenia a prednášky na makrobiotika. Okrem jedla makrobiotická recepty, zatiaľ čo na palube lode, kurzy varenia učiť holistické princípy makrobiotika a ako to súvisí s domácou kuchyňou. Makrobiotika varenie prázdnin patrí joga ustúpi, shiatsu masáže ostatné zásady makrobiotického životného štýlu a výživy.