Niekedy ocitnete jesť potraviny, ktoré sú rozprávané k jedlu, ale aj naďalej na priberanie na váhe? Existuje dôvod pre toto a jeho veľmi smutné veriť. Heres pravdu: mnohé z potravín, ktoré sa dozvedia jesť naozaj nie je tak skvelé pre vás. Dovoľte mi, aby som explain.When idete do obchodu s potravinami, vidíš niekoľko jedlé produkty, ktoré inzerujú bez tuku 50, 20 kalórií menej, bez kalórií potravín atď? Tieto malé reklamy, viac často ako ne, nepoviem celú pravdu! FDA umožňuje niektoré zákony, ktoré umožňujú odovzdať obchodníkovi práva ohýbať pravdu. Môžete mi veriť, že? Možno, nemusíte mi veriť, ale dajme to trochu zamyslieť. Takže, FDA umožňuje obchodníkom malý priestor pre propagáciu produktov so zámermi hovorí nám, že sa schudnúť, alebo stratiť tuk, keď sme konzumovať ich tovar, a tak sme kúpiť ich produkt (a oni vedeli, že budeme, pretože kto nechce vyzerať dobre) môžu zdvihnúť ceny, a budeme platiť vyššie dane, a že peniaze idú na koho? Tu je iný pohľad: chudnutie a spaľovanie tukov fázy prichádza rúti na trh a všetky tie firmy nezdravé potraviny nemajú zdravé potraviny predávať! Čo sa stane na trhu, keď všetci idú von obchodu? Nebuď obeť to! Osoba, ktorá je v reálnom nebezpečenstve, si ty! Tu sú tri klamstvá, ktoré nevedú k strate hmotnosti a spaľovanie tukov, ale môže v skutočnosti viesť k priberanie na váhe: # 1 hovoria teraz s 50 menej tuku .. Tahle je ďalší spôsob, ako manipulovať bez tuku rules.It začala v roku 1970 s, keď tam bol tony sušienok výkrmu Graham sušienky, atď s nízkym obsahom tuku šialenstvo začal, a spoločnosti sa obávajú straty money.So poďme povedať cracker Graham celkovú hmotnosť 100 gramov a 50 ich bolo z tuku. 50 v hodnote tuku Nemá t zvuk dobrý diétne vedomé zákazníka, tak tu je to, čo firmy urobil (a stále ešte) ... Sú doslova ADD 200 viac gramov cukru na product.So teraz mal 200 gramov celkovej hmotnosti a 50 boli z fat.This spôsobom by bolo možné tvrdiť, že teraz s 50 menej tuku! Je to nechutné, naozaj. # 2. Hovorí sa, že jeho bez tuku, ale jeho nie je celá pravda! Mnoho produktov tvrdia, že 99 (alebo existuje) bez tuku ... keď v skutočnosti, že nie ste na ALL.If ste sa niekedy pozrieť na nutričné označenie pre jeden z týchto produktov, môžete vidieť, že tam sa určité množstvo kalórií ... a že veľké množstvo z nich sú z FAT.So ako sa im dostať preč s ním? Podľa FDA, môže firma tvrdiť, že X bez tuku na off objemu potraviny. Takže, ak sa s 75 g tuku v hodnote ... ale celkový balík je 2500 g pre hmotnosť ... oni re dovolené hovoriť jeho 97 bez tuku, aj keď to nie je! Poďme povedať, že spoločnosť má populárny súbor cookie, ktorý sa dobre predáva. Problém je, že je to plné tuku. Ako viete, ľudia radi kupovať nízkotučné mliečne výrobky, ... a firmy chcú viac peňazí. Takže, čo robia, je jednoducho pridať vodu na ich recept, napumpovať celkovú hmotnosť, a tvrdia, že to sx bez tuku. Takže poďme povedať recept vyžaduje 2 šálky oleja. Spoločnosť bude jednoducho pridať ďalšie 2 šálky vody do mixu, a presto môžu inzerovať, že má polovicu tuku! Znovu doslova jesť rovnaké presné množstvo tuku ako plnotučné výrobky. Len na produkt s krajší label.Among ostatné, je táto technika použitá na predaj 2 mlieko ako 98 free.Crazy tuku, je to tak? Nezabudnite ... To je jednoducho jednotkou! Dobre ... teraz znovu na # 3, ten, ktorý ma šokoval najviac ... # 3 z nich možno kalórií FREEAny čas tam sa veľkosť porcie, ktorá má 5 alebo menej kalórií, FDA umožňuje spoločnosti tvrdia, že jej tuk free.The imitácia maslo ... strava sóda ... cukríky bez cukru ... bez cukru guma ... nikto, ak je 0 calorie.At all.To byť spravodlivý, strava sóda a bez cukru guma sú ešte celkom málo kalorické ... ale iné veci, ako imitácia maslo, sú plné čistého tuku a kalórií. (A FYI ... Rovnaké pravidlo platí aj bez cukru. Čokoľvek možno nazvať cukor zadarmo, ak veľkosť porcie je nižšia ako 0,5 g na cukru na porciu). Najväčšie tajomstvo chudnutia a spaľovanie tukov je, aby sa stal vzdelaný o strave jedlo a pracovné out.Stop míňanie peňazí za výrobky, ktoré sú určené aréna, aby vás zdravšie!