ZDRAVIE
www.543628.com
Pred prípravou citrónovej šťavy očistiť, je potrebné pripraviť tonikum vopred. Jednotlivé zložky sú: agave nektár, citróny, škorice a čerstvého zázvoru
Peel Lemon
Peel kôry preč dvoch citrónov .. Chop kôru jemne a vložte do sklenenej nádoby.
Spojte Zloženie
Pridajte dve polievkové lyžice agáve nektáru do pohára. Uistite sa, že plne kabáty citrónovou kôrou. Tiež pridajte pol lyžičky škorice a pol lyžičky strúhaného zázvoru.
Mraziť
mraziť citrónovú kôru zmes po dobu troch hodín. Kým budete čakať, stlačiť šťavu z citrónov do jedného litra vody.
Miešanie s vodou, citrónovou
Pridajte citrónovú kôru zmes na liter citrónovej vody. Dobre pretrepte. Buď počkajte na citrónovej kôry a zázvoru sa usadí na dne, alebo sa scedí tonikum cez sito pred pitím.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com