Anti-Parasite Diet

Dr Terry Willard, vedúci klinického bylinkár, odhaduje, že viac ako 50% jeho pacientov má parazitárne infekcie. Parazity sú organizmy, ktoré žijú z životnej sily ostatných organizmov. Medzi najčastejšie parazity patrí medzi červami a prvokmi (jednobunkové organizmy). Ponúknite sa tým, že jej anti-parazit stravy. Jesť niektoré potraviny a vyhnúť sa druhým je kľúčom k žiť život bez parazitov. Mäso

jesť mäso, ktoré nie sú varené správne môže spôsobiť parazitárne infekcií. Ak môžete nahradiť mäso bielkovín v strave u iných zdrojov bielkovín, je viac pravdepodobné, aby sa zabránilo infekcii. Skúste dostať bielkoviny z orechov, semien, strukovín, sóje, vajec a tofu namiesto mäsa.

Keď jete mäso, skúste zmraziť ich po dobu 24 až 48 hodín pred varením. To, spolu s varením na správnej teplote, pomáha zabíjať parazitmi.
Ovocie Zelenina

jesť stravu s vysokým obsahom ovocia a zeleniny, a to najmä za nové miesto konzervy . Uistite sa, že správne umyť jedlo pred jesť. Ovocie a zelenina nielen pomôže vyhnúť sa parazitov, ale tiež pomôcť vášmu telu fungovať správne a môže dokonca pomôžu zbaviť sa parazitov.

Niektoré protiparazitní potraviny sú cibuľa, cesnak, tekvicové semienka a klinčeky. Papája a ananás sú tiež skvelé na pomoc detoxikáciu tela a zbaviť sa parazitov, ktoré môžu byť číha vo vašich črevách.

Jedzte stravu bohatú na žiarivo farebné ovocie a zeleniny pre dosiahnutie najlepších výsledkov, spolu s celými zrnami a non-rafinované potraviny čo najviac. Vyhnite sa cukor a potraviny, ktoré poskytujú malú výživnú hodnotu. Tieto potraviny nemajú nič pridávať do svojho jedálnička a môže vlastne kŕmiť parazitmi. Je to najlepšie, aby sa zabránilo rýchle občerstvenie a potraviny s vysokým obsahom tuku, príliš.
Doplnky

Pridať na hubenie škodcov doplnky do svojho jedálnička. Niektoré z najlepších sú sú extrakt z grapefruitových jadierok, papraď muža koreň, čierny orech extrakt a klinčekov. Jedná sa vaše telo do nepriateľského prostredia pre parazity.