Pečeň Cleansing Upozornenie

Existuje mnoho čistiacich programov dostupných na trhu, ktoré sa hlásia k pomôcť vášmu telu obnoviť seba k maximálnej energetickej hladiny. Mnoho z týchto zameraní na zmiernenie stresu kladieme na naše pečeň a obličky tým, že odstráni diétne položky, ktoré sú ťažko trávia a odstrániť. S trochou diétne zmeny, poraďte sa s lekárom, aby preskúmala riziká a pochopiť možné vedľajšie účinky. Pečeňové čistiaca

môžete nájsť viac ako niekoľko "pečeň očistiť" programov na internete av miestnych obchodoch so zdravou výživou. Niektoré z nich sú pôst diéty, kde sa odstraňujú pevnú stravu po dobu až 10 dní, ako je tomu v prípade Majstra čistiace alebo limonádu stravy. Iní sú doplnky, ktoré si môžete buď piť ako čaj, alebo sa po jedle, ktoré by mali pomôcť pečene proces jedlo jednoduchšie. Jeden z viacerých spoločných bylín pre pečeň je pestrec mariánsky. Veľa ľudí jazdí na surové potraviny strava konzumácia iba nespracované potraviny, ktoré neobsahujú žiadne konzervačné látky, farbivá ani umelé výživa príchute.
Potvrdené úspech

Kým tam sú tisíce svedectvo o rovnako ako mnoho webových stránok, vychvalováním úspech čistenie pečene a ako to vám dáva viac energie a sústredenia, je ešte treba nejaký výskum, ktorý môže svoje tvrdenia. Michael Picco, MD, na Mayo Clinic uvádza, že neexistuje dôkaz, aby dokázal, že môže skutočne očistiť odstrániť toxíny z tela v každom účinnejším spôsobom, než to, čo vaša pečeň a obličky normálne. On namiesto toho odporúča zdravú stravu s výkonom, ako je "dobrý základ" pre zdravie.
Nežiaduce účinky

nežiaducich účinkov pri tom pečeň očistiť líšiť od človeka k človeku a sú závislé na type očistiť robíte. Pre tých, ktorí idú na drastickejšie, nalačno čistí, primárne nežiaduce účinky sú bolesti hlavy, letargia a náladovosť. Bolesti hlavy sú s najväčšou pravdepodobnosťou odstúpenie od kofeín, nikotín alebo iné syntetické látky. Letargia a náladovosť výsledkom uvoľnenie nahromadené toxíny do krvného obehu. Môžete tiež ochorieť s chrípkovými príznakmi, kým toxíny sú prepláchnuť z vášho systému. Hnačka a zápcha sú tiež časté, pretože ste narušená normálne jesť naplánovať vaše útroby sú používané.
Zdravotné problémy

Ak ste na lačno očistiť pre vaše pečeň , môže mať vážne zdravotné problémy vznikajú. Jedným z hlavných problémov je vývoj anémia - nie ste dosť náročné žehlička. Nízka hladina krvného cukru je ďalší spoločný problém, pretože je nepravidelný srdcový tep. Niektorí ľudia, ktorí nie sú spotrebiteľmi dostatok živín sa môže vyvinúť závažné nerovnováhu elektrolytov rovnako. Ide o závažné ochorenie. Ak zistíte, slabosti a závraty po dlhšiu dobu, zatiaľ čo na očistiť, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
Nie pre každého

Vzhľadom k potenciálne zdravotné problémy, pečeň čistí, zvlášť jeden, ktorý zahŕňa pôst, nemusí byť vhodné pre každého. Tí, ktorí majú diabetes, anémia a problémy so srdcom by mali robiť pečene očistiť pod dohľadom lekára. Dokonca aj keď nie sú ohrozené, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o svojich rizikách v tom očistu pečene.