Ako očistiť svoje Blood & lymfatický systém

Lymfatický systém je zodpovedný za odstránenie toxických odpadov z krvných buniek a ich transport do pečene a obličiek pre čistenie a odstraňovanie. Krvné bunky dopraviť vitamíny a minerály, aby vaše telo k správnemu fungovaniu. Ak lymfatický systém a krv nie sú čisté, váš imunitný systém ide dole, a tie sú potom náchylnejšie k illnesses.A stravy čistenia by mali byť vykonávané s bylinkami, aby sa očistiť telo, podľa Jeevan Rasksha, spoločnosť v Indii, ktorá je venovaná na lepšiť života a zdravia s krvou, oka, nutričné ​​informácie, a dary. To, čo budete potrebovať
doplnky a čaju:
Ďatelina
Red koreň
Echinacea
šťaveľ
lopúcha
výživové potreby:
ovocia s nízkym obsahom glykemický index
Zelenina ako brokolica, karfiol a kapusta papriky
cibule
Petržlen
keltské morskej soli | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Jedzte ovocie s nízkym GI, ako sú jablká, jahody a melón na prvý deň. Pite veľa vody a prijať byliny uvedené v zozname zložiek. Tieto byliny možno nájsť v dodatku alebo čaju, tinktúry forme. Pre čaju, je možné tea bag použiť na tri šálky čaju po celý deň. Umiestnite sáčok do hrnčeka a zalejeme vriacou vodou na vrchole. Kryt s tanierikom a necháme lúhovať 15 minút. Cukor alebo med môžu byť pridané na osladenie.

Doplnky možno nájsť vo forme kapsúl. Vezmite dve kapsule každý doplnok trikrát denne ak nie je uvedené inak na štítku. Tinktúra dávky sa bude líšiť v závislosti na sile byliny. Čím silnejšie je bylina, je potreba menej. Dávka sa môže pohybovať kdekoľvek z dvoch na tri kvapky na plný kvapkadlom.
2

čaju piť a brať doplnky z odporúčaní uvedených vyššie na druhý deň. Môžete tiež piť harmanček a yzop čaj.
3 zelenina

parné alebo jesť surové tretieho dňa, okrem pitia čajov a veľkým množstvom vody.
4

Štvrtého dňa, aby sa vývar s kapustou, brokolica, cibuľa, zelená paprika, karfiol a petržlen. Použite keltské morskej soli na ročné obdobie. Piť vodu a čaj. Vezmite doplnky.
5

Opakujte podľa potreby.