Diéta pre detoxikáciu pečene

Pečeň je životne dôležité telesné orgány. To je tiež ťahúň, ktorý je zodpovedný za mnoho funkcií a činností, ktoré sú nevyhnutné pre život a zdravie, ako asimiláciu (telesné tkanivá akumulácie) a trávenie (dekonstrukce živín). Taktiež sa zaoberá skladovaní mnohých základných a prospešné minerály a vitamíny, rovnako ako vitamíny A, D a E, rovnako ako meď a železo. To je dôvod, prečo detoxikáciu pečene, čo je očista pečene (odstránením toxických látok), je tak dôležité. Účel

diéty detoxikáciu pečene majú očistiť pečeň tým, že odstráni škodlivé toxické látky a nepotrebné chemikálie. To má podporovať optimálne zdravie a fungovanie pečene (čo by uľahčujúcich trávenie a iné telesné procesy pracovať hladko a efektívne). S diétou detoxikáciu pečene, existujú určité potraviny vyhľadávajú a špecifické potraviny, aby sa zabránilo úplne.
Dobrého jedla Pečeň Detox a nápoje

Osoby na diéte detoxikáciu pečene mali vypiť aspoň osem pohárov vody (izbová teplota) denne. Ostatné nápoje sú prijateľné čistú zeleninu a ovocné šťavy (nesladené), zelené alebo bylinné čaje, ryža, mlieko a citrónovú vodu. Čerstvé ovocie, všetky odrody alebo ryža (najmä hnedá ryža), obilie (napr. proso, quinoa, pohánka a amarant), fazuľa (ako hrášok, fazuľa, šošovica, fazuľa a cícer), extra panenský olivový olej, semená (napr. tekvica, slnečnica a sezam) a orechy (napríklad orechy a kešu) sú vynikajúce možnosti pre diéty pečeňové detox.
Bad Potraviny a nápoje pečene Detox

Ľudia, ktorí hľadajú, ako detoxikovať svoje pečeň by sa mali vyhnúť pitie kávy, vrátane kávy bez kofeínu. S vysokým obsahom tuku potraviny, alkohol, kvasnice, konzervačné prísady, čokoláda, cukor a výrobky s cukrom, mlieka a mliečnych výrobkov (vrátane kyslou smotanou a smotanovým syrom), pšeničné produkty (napríklad chlieb a cestoviny) a lepok (napr. jačmeň, raž, a pšenica) všetko by malo byť zabránené, pokiaľ ide o postup detoxikáciu pečene.