Ako schudnúť s kajenské korenie Beyonce stravy javorovým sirupom

Limonáda kajenské korenie javorový sirup strava, ktorá Beyonce preslávil sa jedná o krátkodobú spôsob, ako schudnúť rýchlo. Strava je tiež nazývaný Master Cleanse, Limonády Diéta, javorový sirup strava a podobné názvy. Musíte dodržiavať Beyoncé citrónovej šťavy, javorového sirupu a kajenského korenia stravy opatrne a nie podvádzať v stredu. To si vyžaduje disciplínu, ale môžete mať pocit, výsledky sú dobre stojí za to. Pokyny
1

Zhodnoťte potrebu schudnúť v dlhodobom horizonte -

Pochopte, že citrón detox kajenské korenie javorový sirup diéta je krátkodobá diéta a je vhodný pre krátkodobé hmotnosti strata. Je určený ako schudnúť veľmi rýchlo, ale nie najlepšou možnosťou, ako udržať váhu off dlhodobom horizonte.
2

Master Cleanse kajenské korenie javorový sirup limonádu stravy ako spôsob, ako Detox vaše telo, nie len schudnúť. Ak chcete detoxikačné účinky stravy, potom je kajenské korenie limonáda diéta môže byť pre vás. Ak si len chcete schudnúť, potom existujú aj iné diéty, ktoré sú lepšie možnosti.
3

Použite kajenské korenie javorový sirup citrónovej šťavy stravy sa zbaviť chute na nezdravé potraviny a výkrm . Ak môžete zbaviť týchto chute, bude to nepriamo viesť k vám schudnúť (pretože už nebudete jesť potraviny, ktoré vás priberanie na váhe).
4

javorový sirup kajenské korenie strava po dobu najmenej 10 dní v kuse. Môžete použiť diétu po dobu až 40 dní alebo aj dlhšie, ale držať sa ho po dobu najmenej 10 dní
5

Postupujte podľa pokynov limonádu stravy opatrne -.

Sú možné nežiaduce účinky ako bolesti hlavy a bolesti brucha. Uistite sa, že budete postupovať diétu opatrne k zníženiu problémov a uistite sa, že diéta je bezpečné
6

zastaviť stravu pomaly -.

Vykonať späť na pevnú stravu postupne. Neponáhľajte na to, ako to môže byť príliš veľký šok na vašom systéme.