Tento rozhovor je výňatok z Renegade Kevin Gianni s okrúhlym stolom, ktorý možno nájsť na http://www.RenegadeRoundtable.com. V tomto výpise, Chef Susan Campbell Teton akcie na kŕmenie detí, vrátane kultivovaných potravín, občerstvenia pre autá a ďalšie. Renegade Okrúhly stôl s šéfkuchárom Susan Teton Campbell. Susan je jedlo evanjelista a autor nastoľujú nové Ameriku a spoluautor vo Zdravom akčného škole obed Guide.Kevin: Povedz nám niečo o svoje skúsenosti z práce so školami, prácu s deťmi. Čo dobrý spôsob, ako začať zavádzanie týchto potravín na deti Susan?: Keď som pracoval v školách, ktorá bola v 90. rokoch, takže myslím, že to záleží na deti. Myslím, že je to tak dôležité začať sa deti v mladom veku sa len potraviny od zeme a nie výrobca. Mám susedov, ktoré sa zastaví u McDonalds ako darčeky pre svoje deti. Theyll povedať, raz za čas. Je to ako v liečbe takéto veci. Theyll prísť domov s týmito sladké kolesami a všetky tento druh vecí, mliečne koktaily. Oni sú len po celom mieste. Sú tak Amped up.I zdvihol syna, ktorý mal veľa problémov s alergiami a ostrenie a všetky veci, ktoré nazývame ADHD teraz. Hes všetci vyrástli, ale teraz tieto veci, je to, ako som sa prvýkrát dozvedel, že jedlo môže byť tento výkonný. Ak rodičia si myslia, že niečo je v poriadku, som naozaj dont myslím, že je to už nie. Deti, ktoré sa rodia v dnešnom svete nie sú tak silné, ako by bolo 20 pred 30 rokmi. Každá generácia sa trochu slabšie, pretože všetky vplyvy prostredia a všetkého ostatného. Myslím, že jeho absolútne nevyhnutné začať svoje deti von na veľmi zdravej výživy. Ja by som určite patrí kultivovaný jedlo v ich strave. Ak oni sú mladí a vy ste ich výchovu s dobrou stravou, ich tvorba bude oveľa silnejší a oveľa viac schopní zvládnuť junkier potraviny, akonáhle vstúpi do väčšieho, rozšírené sociálne life.I poznať jeho problém s mnohými rodičov . Viem, že je to naozaj ťažké. Moji priatelia uistite sa, že sadnúť na večeru sadnúť každý večer, a to napriek skutočnosti, že oni robia tieto iné veci občas. Na celý ich deti si večeru každý večer a oni majú, že čas strávený s rodinou. Myslím, že to je naozaj dôležité too.I bych Velmi doporučuji kultivované jedlo. Ak nemáte čas, aby sa im potom sa uistite, že si probiotiká v pilulkách alebo nejakým spôsobom. Je tu veľké množstvo produktov na trhu Now.The Druhá vec je, nemyslím si, že rodičia by mali tlačiť toľko jedla na svoje deti a urobiť je dokončiť všetky potraviny. Väčšina detí dont potrebovať toľko jedla, ako ľudia myslia, že potrebujú. Theyll aby ste vedeli, kedy oni hlad. Takže vždy chcete, aby sa ubezpečil, že máte orechy a semená a podobné veci v aute alebo trochu balíček 'n' Go sadu, takže keď ste vonku a deti hlad, alebo hladinu cukru v krvi klesá, že youve vždycky kvapaliny a youve vždy mám snáď nejaké sušené ovocie a orechy a semená pre nich občerstvenie na. Budete zistiť, či oni sú naozaj hlad theyll chytiť ju a theyll jesť hrsť a potom oni sú hotovo. Oni dont potreba tak moc food.I, že ako dlho ako oni majú dobré, zdravé potraviny, okolo domu, ak naozaj nechcete jesť ich brokolicu potom dont them.Kevin: to je nakoniec budú. Veci, ktoré som sa jedia teraz, nikdy som jedol, keď som bol child.Susan: A nepáči sa dostať do vegan, vegetarián, s nízkym obsahom tuku, s vysokým obsahom tuku. Im naozaj len snaží vzdelávať ľudí jesť zo zeme a nie továreň. Ak sa ľudia naozaj chcú začleniť živočíšne potraviny do svojho života potom to, čo hovorím, je uistiť sa, že zvieratá sú zdravé ako youd rád be.If youre bude piť mlieko alebo jesť syr, len pre istotu. Ive nájsť vo všetkých môjho výskumu, a len sledoval rodiny, ak sa jedia zvieracie a jedia ostatní naozaj zdravé iné jedlá zo zeme, oni sú zvyčajne veľmi dobre. Jeho feťák výroby potraviny, ktoré sú najhoršie a vysoko spracovaných potravín a všetky chemicals.Kevin: Nie som eticky proti mliekárni alebo vajcia, ale čítal som niečo ako štúdie Číny a ja hovorím, čo je odpoveď? Viete, čo tým myslím? Máte nejaké myšlienky na ktoré Susan?: Myslím, že odpoveď nie je zďaleka toľko z nich. Mnoho z týchto diét, nízke carb diet, alebo čokoľvek, čo oni jete ako losos každý deň alebo vajcia každý deň. Myslím, že ak máte vajcia týždenne, alebo tak niečo to nie je, že to bude veľký problém. Ale súhlasím, myslím, že boli oveľa lepšie na viac vegetariánskej stravy. Ale vegetariánska strava neznamená, že vy ste jesť veľa starches.Kevin: Right.Susan: To je dôvod, prečo Im skutočný obhajca sa snaží inšpirovať ľudí jesť viac strukovín. Nie toľko bôby, ale viac šošovicu a cícer a fazuľa mungo. Tieto veci sú naozaj skvelé potraviny. Všetky tieto zelenina a vysoká kvalita, alkalické zrna a kultivované potravín. Ak napríklad jesť živočíšne potraviny, ktoré by mali byť viac striedmo, ktorý je ako na storočných robiť. Majú rovnako ako 10 15 percent ich stravy je nejaký živočíšnych bielkovín. Jeho veľmi malé množstvo. Môžu vziať kus mäsa a urobiť guláš a máte možno dve sústa mäsa. To je všetko, vy ste naozaj majú, pretože jeho dosť.