Ako to urobiť Master Cleanse Lemonade

Limonáda Master Cleanse je diéta, ktorá môže byť dokončená za menej ako 10 dní, alebo toľko ako 30 dní. Jej cieľom je vyčistiť toxíny vo vašom systéme, ktoré sú vytvorené črevá spracovanie potravín, ktoré jete. Za dobu diéty, budete len piť limonádu, ktorý urobíte. Limonáda je vyrobená z plne organické, prírodné potraviny. Poraďte sa zdravotníkom pred pokusom túto diétu. To, čo budete potrebovať
10 oz filtrovaná voda
2 lyžice. organické citrónovej šťavy 2 lyžice
. organické Stupeň B javorový sirup foto 1/10 lyžičky. kajenské korenie 1 lyžička
. non-jodizovana morská soľ
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Rez citróna na polovicu a stlačiť produkovať citrónovú šťavu. To by sa malo uskutočniť tesne pred urobíte limonádu zabezpečiť čerstvosť. Citróny by mali byť organické. Nepoužívajte koncentrovanú citrónovú šťavu.
2

Pridajte 2 lyžice. citrónovej šťavy a organické triedy B javorový sirup na 10oz filtrovanej vody. Pridať 1/10 lyžičky. z kajenské korenie. Zmiešajte nápoj dôkladne.
3

Piť limonádu asi najmenej raz za dve hodiny. Uistite sa, že doplnenie nápoj s veľkým množstvom vody. Predpokladá sa, že budete piť svojej telesnej hmotnosti v uncí filtrovanej vody za deň.
4

Pridať 1 lyžička. non-jodizovana morskej soli na 30 oz vody. Vypi to ako preháňadlo. To vám pomôže odstrániť odpad z vášho tela a urýchli detoxikačný proces. Môžete to urobiť raz denne.
5

Pokračovať na túto diétu po dobu 10 dní, ak je to váš prvý čas vykonania stravy. Ak ste vykonali diétu skôr, môžete pokračovať po dobu až 30 dní. Vaše telo však potrebuje živiny z bežných potravín, však, tak nepokračujte stravu pre obdobie dlhšie ako 30 dní.