Známky osoba je Detoxing príliš rýchlo

Detoxikácia bol populárny spôsob zbaviť nežiadúcich toxínov hromadenie v tele. Za normálnych okolností tohto postupu bude vaše telo prejsť niektoré nežiaduce účinky. Našťastie tieto symptómy zvyčajne vymiznú po krátkej dobe. Ale ak detoxikácii príliš rýchlo budete tiež zaznamenať niektoré nežiaduce vedľajšie účinky. Môžete rozlíšiť dve polovice trvania, vytrvalosť a závažnosti. Detoxikácia

Existuje niekoľko rôznych detoxikácia režimy vonku. Ľudia sa rozhodli rýchlo prijať šťavy iba stravu, sa bylinné kapsule a vlákniny, alebo jesť len surové potraviny detox svoje telo. Existuje mnoho komerčných detoxikačné programy tiež. Hlavným účelom za programy detoxikácie je odstrániť toxíny a obnoviť zdravú rovnováhu v tele. Toxíny sú všade a dýchame im, piť nefiltrovanej vody, jesť potraviny s chemickými látkami a pesticídmi a konzumujú viac než spracované potraviny a cukrovinky. Tieto nežiaduce látky sa hromadia v našich orgánov, tkanív, krvi a lymfatického systému. Po chvíli sa cítime unavení, vyvinie kožná, spánku a metabolické poruchy.
Normal Detoxikácia Symptómy

Zvyčajne, keď začnete detoxikovať vaše telo prechádza niektoré normálne , nepríjemné príznaky. To je z dôvodu, aby sa toxíny uvoľňované zo svojich orgánov a tkanív. Tiež váš imunitný systém kopne do zariadenia sa snaží eliminovať tieto znečisťujúce látky. Môžete mať pocit, ako by ste sa dostať chrípku, pretože niektoré príznaky patrí nevoľnosť, horúčka, bolesti svalov, únava, bolesti hlavy, smäd, kožné vyrážky, hnačka a prípadne zvracanie. Môžete dokonca mať poruchy spánku alebo zmeny nálady. To sa deje na začiatku detoxikačné a je známy ako "liečebné kríza" a mal by spomaliť po týždni alebo dvoch. Môžete tiež prejsť výbery z cukru a kofeínu, ktoré môžu prispievať aj na tieto príznaky.
Detoxing príliš rýchlo

môžu nastať horúčka, bolesti hlavy, slabosť, opuchy končatín alebo tváre, rýchlejší tep, nevoľnosť, vracanie, bolesť, kožné vyrážky alebo vyrážky, ak ste Detoxikácia príliš rýchlo. Keďže niektoré z príznakov na dobu hojenia krízy sú rovnaké pre príznaky detox ísť príliš rýchlo, existuje niekoľko spôsobov, ako rozlišovať medzi pravidelné detoxikácie a abnormálne príznaky. Hlavným rozlišovacím faktorom je dĺžka. Môžete povedať, že rozdiel medzi týmito dvoma, pretože hojenie kríza obdobie by malo trvať len prvý týždeň alebo tak. Po tomto by ste mali cítiť lepšie, než keď ste začali detox. Ak sa vaše príznaky zhoršia, pokračovať po prvých pár týždňov alebo pretrvávajú, môže to znamenať, že by ste mali ustúpiť trochu na detoxikácia.
Čo robiť

Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je piť veľa čistej vody alebo bylinkových tea.This bude flush toxíny z tela a zabraňuje dehydratácii. Spomaľte na detoxikácia trochu rovnako. Ak máte pôst na detox, môžete znížiť pôst, kým začnete cítiť lepšie a znova spustite pomaly. Urobte si horúcu kúpeľ s nejakým Epsom soli na zmiernenie bolesti svalov a pomôžu vám relaxovať. Scrub kožu v sprche alebo vo vani na zvýšenie prietoku krvi a stimulovať uvoľňovanie toxínov. Jedzte potraviny, vláknité, aby veci do pohybu cez váš tráviaci systém a účinne odstrániť. Zvyšok aby Vaše telo obnoviť. Ako všeobecné pravidlo, mali by ste detox raz až štyrikrát do roka. Nechcete detoxikáciu príliš často, pretože to môže byť veľmi náročný na vašom tele.