Aké sú požiadavky na NutriSystem jedla?

NutriSystem je diéta služby program založený na glykemický index. Podľa glycemicindex.com, potraviny, ktoré sú hodnotené nízke sú najlepšie na chudnutie. Nie je počítanie kalórií požadované na NutriSystem plánu, a vaše trvanlivých potravín sú dodávané priamo k Vám domov. Požiadavky

Plány pre mužov, ženy a seniorov sa skladá z troch jedál denne, dezert a desiatu. NutriSystem voľby sú časť kontrolovanej a pridáte čerstvé výrobky a mliečne výrobky pre kompletné jedlo. Pre vegetariánov a diabetikov plány sú k dispozícii na ich internetových stránkach (nutrisystem.com).
Potraviny Prírastky pre ženy |

Ženy potrebujú pridať jednu ovocia a jednu alebo mliečne bielkoviny na raňajky . Na obed, pridať jednu mliekáreň alebo bielkovín a jeden šalát. Večera potrebuje jeden šalát, jeden tuk a dva zeleninu, ktorý bude kompletný. Vaša desiata môže byť buď NutriSystem výber alebo mliečne bielkoviny a jeden alebo ovocie.
Potraviny Prísady pre mužov

Okrem prídavky dámske, pánske musia zahŕňať jeden sacharidov viac na raňajky, obed a večeru. Jeden tuk na večeru je tiež odporúča. Ak potrebujete stratiť viac ako 100 libier, pridať ďalšie sacharidov na raňajky a jeden plod na obed (platí pre mužov a ženy).
Riziká

nie je používať NutriSystem plán, ak máte poruchy príjmu potravy, sú tehotné alebo dojčiace ženy. Všimnite si, že ak máte alergiu na arašidy, mali by ste sa tiež vyhnúť NutriSystem potraviny. Musíte pridať dostatočné potravinami položky jedlom konzumovať dostatok kalórií k podpore zdravé telo.
Náklady

Náklady na spustenie programu je približne $ 200 a $ 300 bez doplnkovej kupeckého tovaru. NutriSystem ponúka Autoship program, ktorý sa vzdáva prepravné poplatky a dá vám 10 percent zľavu na vašu objednávku.