Môžete Juice v mixéri?

Zástancovia odšťavovanie môže povedať, že nemôžete šťava mixéra. Pravdou je to možné, keď budete potrebovať pomoc cedník a niektoré položky, ako sú mrkva, je oveľa ťažšie pracovať v mixéri. Zdravie Výhody odšťavovanie
fotografie

pohári domáce šťavy je zdravý doplnok stravy. Keď si vytvoriť svoj vlastný šťavu, ste nielen vyhnúť sa pridané cukry, príchute a umelých prísad mnoho kupované džúsy, ktoré obsahujú, budete držať buničiny a vlákniny, ktoré dokonca 100 percent šťavy odstrániť. Plus, budete môcť prísť s vlastnou originálnou zmesi ovocia a zeleniny, aby vyhovoval vašim osobným vkusu a zdravotné potreby.

Niektorí majú pocit, odšťavovanie je nevyhnutné k zdravému životnému štýlu, pretože urýchľuje vstrebávanie niektorých živín. Aj keď to rýchle vstrebávanie, výhody sú debatable.There je nevýhoda. Spolu s rýchlo vstrebáva živiny sú cukry sa rýchlo vstrebáva a môže nepriaznivo ovplyvniť hladinu cukru v krvi.

Jesť celé ovocie alebo zeleninu poskytovať rovnaké živiny pre vaše telo. Pri odšťavovanie, ale budete pravdepodobne konzumovať väčšie množstvo ovocia a zeleniny, ako keby ste jedli je surové. Tiež môžete zistiť, že ste si istá, nečakané, ovocia a zeleniny, ako sú napríklad paštrnák, v džúse, ak nechcete si ich v celej podobe. Vyvážený prístup by bolo začleniť šťavy do vášho jedálnička, ale stále majú surové, celé ovocie alebo zeleninu rovnako.
Odšťavovanie v Blenderu

odšťavovanie v mixér trvá viac práce než s odšťavovač. Pri pripravovať svoje produkcie, strih malé kúsky a vyhnúť sa semená, stonky a ďalšie časti, ktoré nechcete prijímať potravu. Tiež experiment vidieť, s ktorými ovocia a zeleniny mixéra môže fungovať. Harder, môže hustejší položky, ako sú mrkva, nezlomí sa plne v mixéri. Niektoré položky, ako sú banány, neuvoľňuje toľko šťavy, bez ohľadu na to, ako veľmi si zmes je (aj keď sa zrúti a stane pitná).

Po zmiešaní zložiek, zalejeme šťavu cez sitko odstrániť čistom kúsky podľa potreby.
puristi

​​Juice bude konať účinnosť šťavy v mixéri. Na rozdiel od odšťavovač, mixér púhymi kotlety zložkách jemnejšie a jemnejšie, kým to roztaví. Konečným výsledkom bude silnejší, ako keby boli vyrobené v odšťavovač.
Výhody Odšťavovač

odšťavovač má veci o krok ďalej než v mixéri . Skôr než len poškodí produktu, odšťavovač oddelí šťavu od vlákniny. To je to, čo odšťavovanie puristi veria, urýchľuje vstrebávanie živín.

Čo viac, odšťavovač minimalizuje množstvo práce. Nie je potreba pripravovať položiek a odstraňovanie semien alebo peelingom. Odšťavovač robí prácu.