ZDRAVIE
www.543628.com
Srnčie nahrádza hovädzie mäso v takých jedál, ako chilli omáčkou, mäsom špagety a hamburgery. Steak pásy jelenie mäso skladať dusená mäsa a shish kabobs a chutia skvele, keď obalená v korení a krajiny vyprážané.
Tuku a kalórií obsah
porovnaní s hovädzím mäsom, jeleň mäso obsahuje podstatne menej kalórií a tuku v jednej porcii, ako porcie hovädzieho mäsa. Na porcie veľkosti 3 1/2 unce, hovädzie mäso obsahuje 180 kalórií a zverinu iba 149. Jelenie mäso obsahovala približne 5 percent menej tuku ako identické veľkosti porcie hovädzieho mäsa.
Protein a vitamíny
proteín Počet medzi týmito dvoma druhmi mäsa odhalila zverina mal viac ako 1 percento viac bielkovín ako hovädzie mäso. Srnčie tiež zahŕňa počty železa, selénu a zinku.
Sacharidy
Srnčie neobsahuje žiadne stopy, ibaže sacharidov sacharidy boli pridané v procese varenia.
Taste
Deer mäso chutí veľmi podobne ako hovädzie mäso s miernym GAME chuti. Použitie určitých technikami varenie pomôže eliminovať túto chuť a urobiť mäso chuť viac ako hovädzie mäso. Varenie mäsa a často nahradí voda pomáha variť von voľne žijúcej zveri chuť.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com