ZDRAVIE
www.543628.com
ryžový olej má vysoký obsah vo forme vitamínu E s názvom tokotrienolov . Táto forma vitamínu E je tiež vysoký obsah antioxidantov .
High Heat
Vzhľadom k tomu , ryžový olej má nízku hladinu kyseliny linoleovej , je stabilný pri vysokých teplotách . Molekuly v oleji nie sú rozobrať za normálnych teploty varenia , takže je ideálny pre vysoké teploty varenia .
Kalórie
Jednu polievkovú lyžicu ryže otrúb olej obsahuje 120 kalórií . To má 15 gramov tuku a tri gramov nasýtených tukov podľa USDA .
Cholesterol
štúdie vedci z University of Rochester v roku 1996 zistil , že ryžový olej je účinný pri znižovaní hladiny cholesterolu u potkanov .
Prevencia
rovnaký Štúdia University of Rochester našli dôkaz , že používate ryžový olej po dlhšiu dobu by mohlo pomáhajú predchádzať rakovine a niektoré infekcie .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com