Vitamíny pre nadobličky

Nadobličky plní rad dôležitých funkcií v tele , a vyžadujú niekoľko kľúčových živín na výkon týchto funkcií . Vitamín C

Vitamín C je uložený v nadobličkách , kde je to nevyhnutne potrebné pre výrobu endorfínov a stresových hormónov .
Vitamín A a zinku
< br >

Vitamín a je potrebný pre výrobu nadobličiek " koenzýmu A. koenzýmu a a zinok sú potrebné pre novú syntézu bielkovín .
Vitamín B5
< p > Ak chcete pomôcť nadobličky s kortizolu , môže 250-500 miligramov vitamínu B5 ( kyselina pantoténová ) treba dvakrát až trikrát denne .
Vitamín E

kým vitamín E sa nepoužíva priamo akejkoľvek časti nadobličiek , je nutné pre niekoľko enzýmových reakcií v tele , ktoré sú dôležité pre funkcie nadobličiek .
B - komplex

B - komplex vitamíny sú dôležité pre riadenie napätia v tele . To je najlepšie , aby sa vitamíny skupiny B ako skupinu , plus ďalšie B6 ak je to nevyhnutné pre minimálny denný príjem 100 mg tohto vitamínu .