Ako vybrať laktózy Polievky

Polievka je skvelý pokrm mať, ak chcete jesť zdravo, schudnúť alebo pridať odrody do svojho jedálnička. Avšak, ak sa snažíte, aby sa zabránilo laktózu a potom tam sú niektoré druhy polievok, ktoré budete chcieť vyhnúť. Nasledujúce kroky vám pomôžu vybrať skvelé polievky bez obsahu laktózy. Pokyny
1

Preskočiť krém polievky. Polievky ako krém húb, syrom čedar polievka a chowders všeobecne je potrebné sa vyhnúť. Avšak, ak sa tieto polievky s mliekom bez laktózy alebo výrobky sójové mlieko, potom si stále môžete vychutnať misku krém.
2

Vyberte obľúbenú polievku. Zeleninová polievka hovädzie, kuracie mäso a ryža polievka, fazuľa so slaninou a polievka hrášková polievka sú skvelé bez laktózy polievok, ktoré môžete nájsť v takmer každom supermarkete. Tieto polievky sú pikantné a slúžil vriacej.
3

Osviežte svoju paletu s ovocím polievku. Ovocné polievky sú viac populárne v ázijských a afrických krajín. Môžu byť podávané teplé alebo studené a môže byť sladký alebo slaný. Príkladom ovocie polievka je zima melónová polievka. Podáva sa horúca a je pikantná polievku.
4

Osladiť veci dezertom polievku. Dezertné polievky sú vyrobené z cukrového vodného riešení a rôzne druhy ovocia a zeleniny. Jeden populárny odroda dezertných polievok je červená fazuľová polievka. Je populárny v celej Ázii a je všeobecne vyrobený s fazuľou azuki a podáva za studena. V letných mesiacoch je tento dezert polievka niekedy zmrazené a jesť ako zmrzlinu.