ZDRAVIE
www.543628.com
sa vitamín doplnky pre vlasy. Ak vaše vlasy rastú pri pomalej rýchlosti, sa vlasy doplnok. Tieto doplnky posilnenie vlasov a podporujú rast vlasov. Okrem toho, že obsahujú vitamíny a minerály pre zlepšenie svojej celkovej zdravie.
2
Navštívte salón najmenej dvakrát za mesiac. Je pochopiteľné, že je lepšie umyť a stav vlastných vlasov s cieľom ušetriť peniaze. Však poškodené vlasy nerastú rýchlo. V tomto prípade budete potrebovať pomoc odborníka. Kaderníci majú výrobky a postupy, ktoré sú preukázateľne pre spevnenie vlasov a podporiť rast.
3
Drž sa ďalej od tepla. Hot hrebene, fény a kulmy môžu poškodiť vlasy a spomaľovať proces rastu. Ak chcete rast vlasov rýchlo, použite menej tepla. Ak je to možné, nechajte vlasy prirodzene uschnúť.
4
Doprajte si pravidelné masáže vlasovej pokožky. Upokojujúcu masáž hlavy zvyšuje prietok krvi do vlasových folikulov a stimuluje rast vlasov.
5
jesť zdravú stravu a získať dostatok spánku. Spánok a strava výrazne ovplyvniť schopnosť tela rast vlasov rýchlo. Drž sa od sladkých a tučných jedál, vypiť aspoň osem pohárov vody denne a spať sedem-osmhodina noc.
6
Noste vlasy rozšírenie a dať si vlasy pauzu. Denné česanie, kefovanie a umývanie môže oslabiť vlasy a spúšťanie zlomenie. Najlepší spôsob, ako rýchlo podporujú rast vlasov je nosiť vlasy rozšírenie alebo parochňu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com