Ako využiť Alfalfa

Alfalfa je minerálne a vitamínové bohaté krmivo pre hospodárske zvieratá, ale je to tiež storočia staré prírodný liek pre človeka. Rýchlo znovunadobudnutia uznanie v Spojených štátoch, lucerna a všetky jej výhody sú teraz k dispozícii v čaji, sušené a doplnenie formulára. To, čo budete potrebovať
Alfalfa (čerstvé, čaj alebo kapsule)
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Ťažiť z lucerny tým zvýšiť svoj denný prísun vitamínov a minerálov. Alfa obsahuje vitamín A, vitamín E, vitamín U, vitamín B6, vitamín D, vápnik, železo, mangán, draslík, fosfor, chlorid a kremíka.
2

vredy liečiť žalúdočné a kolitída s liečebnými prínosmi vitamínu U, nájdený v lucernu a ďalšie listovej zeleniny. Vitamín U zlepšuje funkciu enzýmov v čreve pre uľahčenie trávenia a vylučovania a zároveň znižuje sekréciu kyseliny v žalúdku.
3

Pridať lucerny na vysokej cholesterolu ako štúdie ukázali, že znižuje zlý cholesterol bez ovplyvnenia dobrého cholesterolu. Na liečbu vysokej hladiny cholesterolu, 5 - 10 g sušených listov vo forme kapsúl sa odporúča trikrát denne.
4

zlepšiť trávenie, pretože lucerna obsahuje osem rôznych enzýmy, ktoré pomáhajú telu rozobrať bielkovín, tukov, cukry a škroby. Navyše, lucerna obsahuje chlorofyl, vitamíny a minerálne látky, ktoré stimulujú všetky chuť k jedlu a podporuje zdravý tráviaci trakt.
5

Získajte rad výhod lucerny počas tehotenstva, ako tablety sa môžu použiť na zmiernenie rannú nevoľnosť, upokojuje pálenie záhy, znižuje zápchu a dokonca pomáhať pri liečbe a prevencii anémie. Výskum ukazuje, že užívanie lucerny pravidelne počas tehotenstva tiež zvyšuje hladinu vitamínu K, ktorý na oplátku pomáha znížiť krvácanie po pôrode.