ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Proteínové nápoje, ktoré chutia

proteínové nápoje sú výborným zdrojom nie živočíšneho proteínu. Zatiaľ čo oni sú najviac často používaný kulturistu a ľudí, ktorí chcú schudnúť, a to aj tých, ktorí chcú udržať váhu môžu mať prospech z pitia proteínové nápoje a prášky. Bohužiaľ, to môže byť ťažké nájsť proteínový nápoj, ktorý chutí namiesto umelé a príliš spracované. Najlepšie Ochutnávka Protein Prášky

Kým proteínové prášky vyžadujú mixér a pár minút, aby sa, veľa ľudí radšej prášky na ready-to-drink koktaily za slobodu pridávanie prísad, ako sú ovocie, orechy a aj arašidové maslo. Podľa odborníkov kulturistike, EAS Myoplex je jedným z lepších ochutnávky proteínových práškov na trhu. K dispozícii v čokoláde, vanilky, jahôd a chuťou, každá bielkovina paket obsahuje 300 kalórií, 22 g sacharidov a 42 g srvátkovej bielkoviny. Ďalšie zložky sú vitamíny a minerály, ako je vitamín A, vitamín E, vápnik, horčík, vitamín C a vitamín B6. Iné proteínové prášky, ktoré dobre chutia patrí Prolab N-Large, Champion Ultramet, Syntrax Nextar a Cytosport Kompletné srvátky.
Najlepšie Ochutnávka Ready-to-Drink Shakes

Ready- to-drink koktaily sú obľúbené pre svoje pohodlie, mobility a vysokým obsahom bielkovín. Pretože nemusíte miešať, tieto nápoje sú ideálne pre ľudí na cestách, a pre ľudí, ktorí nemajú vlastné mixéra. Niektoré z najlepších ochutnávka ready-to-drink koktaily patria Cytosport Muscle Milk Protein --- dispozícii v rôznych ovocných príchutiach --- a ISOFLEX Instant proteín, ktorý je dostupný v čokoláde a vanilky. Kým Isoflex Okamžitá obsahuje 200 kalórií, 30 g mliečnych bielkovín a 70 percent svojho denného odporúčaného príjmu vápnika, Cytosport Muscle Milk obsahuje všetky-prírodné ingrediencie, 10 g bielkovín a len 60 kalórií za 16 oz fľašu.
Zlepšenie chuť proteínové nápoje

zlepšenie chuti proteínových nápojov pridaním prírodných surovín, ako je čerstvé ovocie, orechy, ovos, a prírodné arašidové maslo. Môžete tiež zlepšiť chuť pridaním niekoľkých paketov s nízkou sacharidov sladidlá alebo lyžičkou medu. Mnohí ľudia zisťujú, že aj súlad proteínových nápojov zlepšenie, chuť zlepšuje tiež. Napríklad pridaním mrazené alebo čerstvé ovocie svojho proteínový nápoj priniesť silnejšie, plnšie chuť, nápoj, zatiaľ čo pridá ovos --- najmä vanilky koktaily --- vytvára viac plnení chvenie pripomínajúce ovsené vločky cookie v chuti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com