Ako používať Red kvasnice ryža na zníženie hladiny cholesterolu

Red kvasnice ryža je doplnok stravy vyrobený z typu kvasiniek, ktoré rastie na ryžu. National Institutes of Health (NIH) dáva červená kvasnice ryža "A" triedu pre liečbu vysokej hladiny cholesterolu, čo znamená, že existujú presvedčivé vedecké dôkazy, ktoré podporujú predstavu, že to môže znížiť hladinu cholesterolu. Red kvasnice ryža obsahuje monacolins, u ktorých sa predpokladá, že hrá úlohu v jej zníženie hladiny cholesterolu schopností. Red kvasnice ryža je široko dostupná ako doplnok stravy a je tiež súčasťou mnohých liekov na predpis cholesterolu v krvi. Pokyny
1

Poraďte sa so svojím lekárom, ak máte v pláne vziať cez-the-counter doplnok stravy obsahujúci Red kvasnice ryža. FDA neupravuje doplnky stravy, takže niektoré výrobky nemusia žiť až do svojej pohľadávky, alebo sa môžu vzájomne ovplyvňovať s inými liekmi, ktoré užívate.
2

Neužívajte červené doplnky kvasnice ryža, ak ste pod veku 18 rokov. Použitie Red kvasnice ryža bola iba miere skúmal u dospelých vo veku nad 18 rokov, v závislosti na NIH. Okrem toho, nepoužívajte tieto doplnky, ak ste tehotná, dojčíte alebo trpíte ochorením pečene. Nepoužívajte over-the-counter červené doplnky kvasnice ryža, ak už užívate predpis cholesterolu lieky obsahujúce túto látku.
3

Jednu 1200 mg červená kvasnice doplnok dvakrát denne, ako artikuloval v pokynoch NIH. Prehltnúť pilulku celok s veľkým pohárom vody. Je to najlepšie, aby sa váš doplnok s jedlom. Niektoré doplnky môžu obsahovať viac alebo menej červenej kvasnicový extrakt, ale nie viac ako 2400 mg za deň, pokiaľ Vám to Váš lekár.
4

Pokračujte v užívaní červená kvasnice doplnky do vašich cholesterolu znižuje alebo Váš lekár vám povie, aby prestal.
5

hlásiť akékoľvek nežiaduce účinky, informujte svojho lekára. NIH zistila, že červená kvasnice ryža môže spôsobiť bolesti hlavy, bolesti brucha a časté pálenie záhy, plyn alebo nadúvanie. Red kvasnice môžu tiež zvýšiť riziko krvácania, takže by nemal byť používaný u ľudí, ktorí užívajú iné lieky, ktoré zvyšujú riziko krvácania.