Aké sú zdravotné výhody L Carnitinu?

L-karnitín je non-esenciálna aminokyselina, čo znamená, že sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele a nemusí doplniť prostredníctvom stravy. Avšak, suplementácia L-karnitínu poskytnúť určité zdravotné výhody, a to najmä pre kardiovaskulárne problémy. Ľudia tiež na tieto doplnky pre energiu zvyšuje. L-karnitín sa prirodzene vyskytuje v mäse a mliečnych výrobkoch. Srdce Zdravie

Lekári najčastejšie Odporúčame L-karnitín doplnky pre srdcové problémy súvisiace, ako je uvedené v Digitálne prírodnom liečiteľom stránkach. Pozrite sa na sekciu Zdroje pre zoznam klinických štúdií, ktoré dokazujú účinnosť tejto aminokyseliny.
Cholesterol

štúdie publikovanej v 2009 vydaní American Journal of Clinical Výživa ukazuje, že L-karnitín doplnky znížiť low-density lipoproteín cholesterol - tzv "zlý" cholesterol -. hladiny v krvi u ľudí s diabetom 2. typu
Demencia

Neurosurgeon Russell L. Blaylock, vo svojej knihe "Tajomstvo zdravia a výživy," hovorí, že štúdie ukazujú, L-karnitín spomaľuje a dokonca obracia niektoré typy demencie, vrátane Alzheimerovej choroby.

Ostatné problematiky starnutia

Vek-súvisiace poruchy, ako depresia, poruchy kognície a zníženej duševnú bdelosť môže byť čiastočne pretože L-karnitín nedostatok, v závislosti na revíziu štúdií na Juvenon, doplnok výživy výrobcu spojené s University of California v Berkeley.
Energy Booster

Pretože hlavnou funkciou L-karnitínu je pomôcť telu spaľovať tuk na energiu, L-karnitín doplnky sú bežne považované za energie zdvihnutie, hoci prehliadka štúdií o Vanderbilt University ukazuje, že klinické výsledky sú nepresvedčivé.