Negatívne Fakty taurínu

Taurín možno nájsť v mnohých energetických nápojov a je často považovaný za prirodzenú látku, pretože môže byť v ľudskom tele. To funguje ako pomôcka pre žlče v žalúdku, a možno ich nájsť v iných častiach tela, rovnako, ako je mozog a čriev. To môže dokonca sa nachádza v materskom mlieku. Ale je to naozaj niečo, čo by malo byť požití pravidelne? Nasledujúce informácie by mali poskytnúť malý vhľad o negatívnych aspektoch taurínu. Taurín Toxicita

Rovnako ako u iných doplnok stravy, môže nadmerné užívanie taurínu spôsobí úrovne, aby sa stala toxická. Gastrointestinálne problémy sú príznaky toxicity taurín.
Energetické nápoje
nápoje

energie často miešajú taurín s látkami, ako je kofeín. Spoľahlivé výsledky testov ešte objaví ohľadom bezpečnosti taurínu miešanie s inými látkami, čo niekedy vyvoláva znepokojenie v Spoločenstva v oblasti zdravia (pozri zdroje).
Dlhodobom užívanie

Rovnako ako vyššie uvedené zmesi obsahujúce taurín, definitívne výsledky týkajúce sa dlhodobého užívania ešte na povrch. Toto môže byť znepokojujúce pre niektorých ľudí.
Taurín doplnky

Pretože taurín je ponúkaný pre jeho mnoho pozitívnych zdravotných výhod, je rozumný požiadavka pre taurínu vo forme prášku alebo tabliet forme . Rovnako ako u iných doplnok stravy, ktorý je dodávaný ako prášok alebo tablety, je dôležité, aby sa ubezpečil, že ste zažívanie iba taurín. Kým taurín môže byť skvelý doplnok do svojho jedálnička, môžete neznáme prísady v pilulky a prášky byť nebezpečné pre vaše zdravie.
Rozšírený mýtus,

Existuje mýtus, že cirkulujúce Taurín je vyrobený z určitej časti býka. Jedná sa iba o mestskej legendy a taurín nie je odvodený z ktorejkoľvek časti býka.