Ako používať Nitro Tech

Existuje veľa doplnkov sa na trhu v týchto dňoch, ktoré ľudia používajú, aby sa trochu okraje na ich tréningu. Kulturisti a telocvičňa bojovníci vyzerajú na nich zbaliť na svalovej hmoty. Nitro Tech je proteínový prášok, ktorý má niektoré ďalšie zložky, ako je glutamín, fenylalanín, leucín, arganínu a keratín. To všetko sú aminokyseliny, ktoré sú určené na urýchlenie spätne získaných prostriedkov a pomôcť regenerovať svalové tkanivo. Môže byť použitý rôzne spôsoby, ako pomôcť vám najviac optimálne výsledky. Návod
1

jesť správne. Myšlienka Nitro Tech je pridať do zdravé stravovacie plán na zvýšenie svalovej hmoty a sily. K tomu, jesť 6 jedál denne každé 2 až 3 hodiny. Jedzte pravidelne jedlo a majú tri Nitro Tech trasie deň pre maximálne výsledky. Striedať celom potravinovom jedla a koktaily.
2

Pripravte trasie. Ak chcete použiť trasie, namiesto 1-2 kopčeky Nitro Tech do šejkra šálky. Pridať 4-8unce studenej vody alebo mlieka v šálke, trepe sa dôkladne a piť.
3

konzumovať dostatočné množstvo vody. Kedykoľvek budete mať nejaké doplnky, je dôležité piť veľa vody, aby pomohla pomoc v asimilácii a aby stres preč obličkami. Pitná voda vám tiež pomôže zostať hydratované počas vášho tréningu.
4

kokteil po tréningu. Post-cvičenie výživa je veľmi dôležitá. Vaše svaly sú poškodené a sú smädní živín začať proces obnovy. V tomto bode, zmiešajte Nitro Tech s rýchlu absorpciu sacharidov, pretože to bude raketoplán živín do svalových buniek rýchlejšie. Niektoré príklady by hroznovú šťavu alebo med, alebo dokonca môžete jesť 1/2 šálky hrozienok s chvením.
5

Urobiť nejaký puding. Môžete tiež Nitro Tech na puding konzistenciu podobnú jesť to ako púšť, ale to môže ešte byť počítaná ako jedlo. Namiesto použitia vibrátora pohár, miesto 1 až 2 odmerky v miske. Umiestnite porezaná zrelý banán v miske, 1 lyžička. škorice a 1 polievková lyžica. agáve sirup v ňom. Teraz kaša je na kašu s lyžičkou a vidličkou, kým sa do pudingu.