Problémy s Krill Oil

Krill olej bol patentovaný v roku 2003 kanadskej spoločnosti, Neptune Technologies a Bioressources Inc Krill olej obsahuje DHA (kyselina dokosahexaenová) a EPA (eikosapentaenová kyselina), z ktorých oba sú omega-3 mastné kyseliny. Zástancovia oleja krill tvrdí, že bojuje proti ochoreniu srdca, cukrovka, makulárna degenerácia, zápalu a infekcie. Nedostatočné informácie

Hlavný problém s olejom krill je iba to, že dostatok informácií nie je známe o tom. Na rozdiel od iných zdrojov omega-3s, ako je rybí olej a ľanové semienko, ktoré majú rozsiahlejšie dráham, krill olej nebol na trhu dosť dlho na to, aby vytvárať definitívne štúdie.
Chybné Vedecké štúdie

štúdie, ktoré boli ukončené a že tout krilu, ze olej prínosy boli vykonávané osobami s menovou záujem na tom, krill olej zvýšenie predaja. Žiadne štúdie vyplnené nezaujatých osôb bolo zistené, že krill olej zabraňuje ochorenie srdca, alebo že je to lepšie ako rybí olej.
Liekové interakcie

Krill olej môže ovplyvňovať s niektorými liekmi, tak sa určite opýtajte sa svojho lekára o užívaní krill olej, ak ste už na lieky. Najmä môže negatívne ovplyvňovať s riedidlami z krvi, ako je warfarín, a cez-the-counter lieky proti bolestiam, ako Motrin a Advil.
Vedľajšie účinky a alergie

Krill olej je známe, že spôsobujú hnačku a riedka stolica. To môže tiež spôsobiť zažívacie ťažkosti. Vzhľadom k tomu, krill sú kôrovce, neberte krill olej, ak máte alergiu na kôrovce.
Alternatívy k Krill Oil

alternatívnych zdrojov omega-3 mastné kyseliny sú rybí tuk a ľanový olej. Rybí olej má vysoký objem forme triglyceridov DHA, že ľudské telo ľahko prevádza pre použitie v bunkových membránach. Krill olej obsahuje DHA, by však potrebné konzumovať viac ako krilu, ze olej doplnky rybí olej doplnky k dosiahnutiu terapeutickej dávky DHA, takže rybí olej ekonomickejšie voľbou.