Čo je pyridoxín používa?

Pyridoxín člen rodiny Vitamín B je nevyhnutný pre metabolizmus bielkovín a tuku. Je tiež dôležité, aby centrálny nervový systém a na náš imunitný systém k tvorbe protilátok. Potravinové zdroje pyridoxínu sú ryby, pivovarské kvasnice, špenát, celé zrná-, pečeň, vajcia, kuracie mäso, mrkva a vlašské orechy. Srdcové choroby

aminokyselina bielkovina zvaná homocysteín bolo preukázané, že zvyšuje riziko srdcového infarktu a mozgovej mŕtvice. Udržiavanie normálnej hladiny homocysteínu v krvi môže byť dosiahnutý prostredníctvom doplnenia pyridoxínu. Štúdia v Taliansku bavil sa "high vitamín B6 príjem vedie k viac než 70 percent znižuje riziko infarktu myokardu (akútny infarkt myokardu)."
Seboroická dermatitída

Pyridoxín je nevyhnutné pre správny metabolizmus pokožky. Pyridoxín nedostatok môže spôsobiť kožné poruchy totožný s seboroická dermatitída. Obvykle aktuálne pyridoxín masť sa používa na náprave tohto a výsledky môžu byť vidieť čo najmenej dva týždne.
Artritída

Zápalové ochorenia, ako je artritída môže vybíjať pyridoxín úrovne dramaticky. U osôb s reumatoidnou artritídou, Pyridoxín úrovne sú až o 50 percent nižšia, než u pacientov bez reumatoidnej artritídy. V štúdii z roku 2005 vykonanej En-Pei Chiang a ďalších, bolo stanovené, že "Zápal spôsobuje tkanivové špecifické úbytku vitamínu B6."
PMS

Niekoľko štúdií mať preukázanú pyridoxín užitočné pri liečbe príznakov PMS. Jedna takáto štúdia vykonaná v roku 1980 W. Barr zistil, že 84 percent z subjektmi zapojenými do procesu malo výrazne nižšiu príznaky PMS a zároveň sa dopĺňa s pyridoxín.
Nespavosť
< p> Melatonín je neurotransmiter zodpovedný za náš spánok, je vyrobené aj keď je tma. Je odvodený od aminokyseliny tryptofánu, ktoré dostaneme z potravín. Avšak musíme správne množstvo serotonínu vyrábať melatonín. Pyridoxín napomáha pri výrobe alebo serotonín, neurotransmiter, ktorý pomáha regulovať náladu a spánok.
Astma

ústnej doplnenie pyridoxínu bol používaný úspešne liečiť niektoré symptómy spojené s astmou. Jedna štúdia v roku 1990 76 zúčastnených detí trpiacich astmou a suplementácia pyridoxínu. Záver bol pre tých, ktorí nie sú závislí na steroidoch na liečbu príznakov, došlo k zníženiu príznakov u detí užívajúcich pyridoxín doplnky.
Migrény

niektoré potraviny, čokoláda, pivo, syr a víno obsahujú histamines, ktoré môžu vyvolať epizódu migréna u niektorých jedincov. Bolesti hlavy môže byť vyvolaná, keď histamín spôsobí rozšírenie krvných ciev. Pre histamínom indukovanej migrény, môže pyridoxín suplementácia byť prospešný, pretože pomáha zvyšovať enzým diamín oxidázy, ktorá pomáha pri odbúravaní histamínu, než je dovolené vstúpiť do krvného obehu.