Podľa štatistík je viac ako 1,4 milióna Kanaďanov, ktorí trpia syndrómom spánkového apnoe. Ak ste jedným z nich, budete prežívať fyzicky vysiľujúce príznaky, ako je nadmerné dennej spavosti, ktoré môžu mať za následok riadenie a pracovných úrazov, občasné bolesti hlavy rána do večera, bolestivé pálenie záhy, opuchy nôh, bolesti na hrudníku kedy spí, a najviac znepokojujúce do bedmate, neprirodzene hlasné chrápanie, nepokojný hádzať v spánku a nočné dusenie episodes.Fortunately, môžete si vybrať najlepšiu liečbu spánkového apnoe, Toronto odborníci ochotne vám pomôže tento aspekt, ktorý bude vyhovovať vašej súčasnou condition.Lifestyle TreatmentsOften, prvá možnosť liečby, že vaše Lekár Vám odporučí je rad vzájomne prepojených zmeny životného štýlu. Samozrejme, že môžete začať akékoľvek miesto, ktoré v súčasnej dobe, ale pre Torontonians, mesto s čisté životné prostredie je priaznivé pre životné štýl týchto changes.You sa odporúča prispôsobiť nasledujúce zdravé návyky: Prax telesnej hmotnosti, dokonca aj schudnúť, ak je to nutné. Štúdie preukázali, že chudnutie udržiavať ideálnu výšky v pomere k hmotnosti znižuje epizódy apnea.Maintain pravidelnú dobu spánku. Musíte urobiť to mechanický zvyk, pretože pomáha telu prispôsobiť sa normálne spánkové patterns.Sleep na vašej strane. To je preto, že spí s plochou na chrbte zhorší pálenie záhy, čo je ďalším príznakom spánku apnea.Abstain z konzumácie alkoholu a mať lekár skontroluje nad svojimi lieky, ktoré môžu spôsobiť zhoršenie príznakov. Najlepšia liečba spánkového apnoe, Toronto lekári budú súhlasiť, bude musieť zastaviť svoje spaním zvyk brať prášky na spanie a fajčenie sedatives.Stop okamžite. Chemické látky, ktoré sú vo cigariet zabrániť dýchacích ciest otvorení správne, a tak sa zhorší spať apnea.Medical TreatmentsIf táto počiatočná liečba spánkového apnoe Toronto lekári odporúčajú nefunguje, potom je ďalším krokom bude preskúmaná. Tie budú nosiť kontinuálne pozitívny tlak v dýchacích cestách (CPAP), masku počas noci, aby sa zabránilo dýchanie dýchacie cesty uzavrieť, zatiaľ čo vy sleep.The CPAP maska je spánková apnoe liečba Toronto lekári budú predpisovať pre stredne ťažké a ťažké prípady. Musíte si zvyknúť na sebe, pretože akonáhle prestanete nosiť túto gadget, príznaky vrátiť takmer once.You možno zvoliť aj iné dýchacie zariadenia, ako sú perorálne dýchacie prístroje, ktoré tiež otvárajú dýchacie cesty. Dôležité je získať odporúčanie od svojho lekára o čo najlepšie zariadenia vo vašom režime spánku liečby apnoe, Toronto lekári že znalosti o zmenách them.Surgical OptionsIf životného štýlu a zdravotné opatrenia stále nefungujú tak efektívne, ako by ste chceli v spánkového apnoe liečby Vám Toronto lekári využiť pri chirurgických operáciách. Existuje mnoho, ale nemusíte sa báť, pretože nebudete byť podstúpiť operáciu každý v mene books.To málo, tam je Uvulopalatopharyngoplasty (docela sústo povedať), ktorý zostáva jedným z najčastejších chirurgických procedúr pre spánkového apnoe , mandlí a /alebo adenoidectomy (je to tu zasa) a odstrániť mandle a nosné mandle a ďalšie chirurgické zákroky, aby odstráni kosti tissue.Ultimately, mali by ste mať úľavu od spánkového apnoe a dostať sa na normálny život. Celkom vzaté, možnosti liečby sú dobre stojí čas, úsilie a peňazí!