Čo je vitamín K používa?

Vitamín K neobdrží populárne pozornosť ako A až E vitamínov robiť, snáď preto, že nedostatky sú veľmi zriedkavé. To sa nachádza v celom rade potravín, a tiež je produkovaný prirodzene v ľudskom tele. Avšak, vitamín K je životne dôležité pre zdravie s ohľadom na krvi a kostiach. Funkcia

Vitamín K je nevyhnutný pre zrážanlivosť krvi (koagulácia). Zrážanie je životne dôležitá pre zastavenie krvácania z rany vonkajšie a vnútorné krvácanie. Najbežnejšou formou vnútorného krvácania, modrina, môže byť vážny problém, keď tam sú nedostatky v procese koagulácie, ako v genetickej poruchy hemofílie.

Vitamín K je tiež dôležitý pre tvorbu kostí a opravy, a pomáha pri premene glukózy zo sacharidov do glykogénu v črevách, takže môžu byť uložené glykogénu v pečeni, svaloch a iných tkanivách pre neskoršie použitie.
vlastnosti

Vitamín K je produkovaný baktérií v tráviacom trakte a tiež sa nachádza v mnohých potravinách, najmä v zelenej listovej zelenine. Špenát, kel, kapusta, listy kvaka a brokolica sú veľké zdroje. Vitamín K sa vyskytuje aj karfiol, sójové bôby, ovos, mlieko, jogurt a syr čedar.
Význam

najčastejšou podávanie vitamínu K ako jednotlivec doplnok je novorodencov. Vzhľadom k tomu, materské mlieko má nízku hladinu vitamínu K, všetky deti narodené v nemocniciach dostávať doplnky, aby sa zabránilo nedostatky, ktoré sa niekedy vyskytujú. Pôrodné asistentky sa zúčastňuje pôrodu doma tiež vitamín K ako doplnok, aj keď majú rodičia právo odmietnuť ju.
Úvahy

Pretože antibiotiká zabiť priateľské črevné baktérie Ľudia, ktorí užívajú Tieto lieky majú väčšiu potrebu vitamínu K. Baktérie po návrate liečby antibiotikami je u konca, sú naplnené do potravín, ktoré ľudia spotrebúvajú.
Typy

Lekári predpisujú vitamín K na predávkovanie drogami warfarínom, riedenie krvi farmaceutické ľudia berú, keď majú fibrilácii predsiení (srdcová vada), žilovej trombózy (krvné zrazeniny v žilách), alebo pľúcnej embólie (krvné zrazeniny v pľúcach). Je tiež úspešným antidotum pre jed na potkany, ktorý funguje ako antikoagulačnej spôsobiť vnútorné krvácanie hlodavcov. V skutočnosti výrobcovia jed na potkany už dlho používajú warfarín do svojich výrobkov, pretože jeho riedenie krvi vlastnosti.

Vitamín K je bežný predpis veterinárneho lekára kvôli domácim dostať do jedu na potkany. V závislosti na situácii v závažnosti, môže veterinár poskytnúť injekciu vitamínu K a niekoľko týždňov doplnkov.