ZDRAVIE
www.543628.com
Huby neobsahujú vitamín a a sú bohaté na vitamíny D a C.
cibuľou
Cibule sú vysoké kyselina listová a vitamín C , ale neobsahuje žiadny vitamín A. To je ideálny pre tehotné ženy , ktoré potrebujú osobitnú kyseliny listovej počas tehotenstva .
Potatoes
Zemiaky sú bohaté na draslík a vitamíny B a nesmie obsahovať vitamín A.
para orechy
para orechy neobsahujú vitamín a , a sú bohaté na vitamín E.
kešu
kešu sú bohaté na vitamín K a kyseliny listovej a neobsahujú žiadny vitamín A.
fotografie
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com