Zdravie je veľký záujem dnes jednotlivcov i našej planéty. Detská obezita sadzby naďalej stúpať rovnako ako obavy z globálneho otepľovania a dlhodobé zdravie vo svete, v ktorom žijeme Dobrou správou je, že môžete zabiť dve muchy jednou ranou tým, že správne zelené bývanie steps.Everywhere sa pozriete, ľudia tlačí zelené bývanie a firiem používa ako marketingové kampane. To, čo mnohí rodiny don t uvedomiť, že prijatie zelenej kroky v každodennom živote môžu pomôcť zlepšiť svoje osobné zdravie spolu s planétou s zdravie. Tu je návod, ako: Po prvé, jesť zelené vyhýba fast food. Rýchle občerstvenie je menej ako ideálny pre životné prostredie z niekoľkých dôvodov. Fast food jedlá vytvoriť veľa vriec na odpadky, obaly, navyše obrúsky, ktoré don t zvyknúť, atď Tiež, premýšľať o tom, potravín, ktoré jete, keď sa dostanete rýchle občerstvenie. Rýchle občerstvenie spotreba sa skladá z mnohých hovädzieho mäsa vo forme hamburgery, tacos, a tak ďalej. Čím viac konzumujeme hovädzie, čím viac kráv, ktoré potrebujeme. Viac dobytok znamená viac pôdy pre ich zdvihnutie a viac metánu v atmosfére. Zníženie svoju spotrebu rýchleho občerstvenia bude znamenať, že budete prispievať menej emisií metánu a nadužívanie pôdy. Vy budete tiež vyhnúť nezdravé aspekty jedlá rýchleho občerstvenia, ktorý som si istý, sme znovu si všetci dobre vedomí of.Second, jesť zelená znamená jesť organické potraviny. Biopotraviny sú pestované bez použitia škodlivých chemických látok a pesticídov, ktoré znečisťujú našu pôdu, vodu a vzduch. Biopotraviny sú výživnejšie, čo znamená, že don t musieť jesť čo najviac. Nižšia spotreba potravín všeobecne vedie k nižšiemu dopytu a využívanie pôdy, ktorá pomáha chrániť planétu. Jesť biopotraviny tiež znamená, že budete jesť potraviny, ktoré sú viac bohaté na živiny, čo prispieva k celkovej pohode being.Third, zelené bývanie znamená zníženie uhlíkovej stopy a emisií z jazdy. Chôdza a jazda na bicykli, keď je to možné sú dobré pre životné prostredie a sú skvelé spôsoby, ako vykonávať a spáliť kalórie, ktoré môžu viesť k hmotnosti loss.Finally, zelený život znamená zníženie spotrieb energie. To prekladá menej času sledovanie televízie, prácu s počítačom, hranie videohier, a tak ďalej. Prínosy pre zdravie prichádzajú do hry pri výmene týchto inactivites s aktívnymi. Jednoducho nahradia 30 minút televízneho času každý deň 30 minút cvičenia môže mať obrovský vplyv na váš osobný zdravie a zníži svoje emisie skleníkových plynov vo forme nižšej spotrebe energie. Vy budete tiež vidieť vaše účty za elektrinu ísť dole ako ďalšiu výhodu. To sa win /win /win! Dúfam, že nájdete tieto návrhy prospešné a inšpirovať vás a vašu rodinu skočiť na zelenej rozbehnutého vlaku a získať nejaké zdravotné výhody na štarte. Ak vaše deti bojovať s telesnou váhou, možno vyššie uvedené návrhy dokázať, že je skvelé riešenie, ktoré ich učia rešpektovať našu planétu súčasne. Ak znovu viac o zdravie svojich detí viac ako životné prostredie, zvážte ich odoslaním do tábora chudnutia, aby proces začal. Potom, keď sa vráti, zapojiť ich do týchto suggestions.these návrhy.