Ako dlho Vitamíny posledný?

Vitamíny rozpustné vo vode len zostať v tele po dobu niekoľkých hodín, zatiaľ čo v tukoch rozpustné vitamíny môžu zostať v tele mesiacov. Vzhľadom k tomu, vitamínové doplnky rozobrať, keď sa dostanú na dátum vypršania platnosti, musí byť zlikvidovaný. Čas použiteľnosti

Vitamíny by nemal byť používaný za ich expirácie. Akonáhle skončí, začnú rozkladať chemicky a stratí svoju účinnosť.
Vitamíny

Vitamíny sa vďaka požití potravín a sú nevyhnutné živiny pre telo správne fungovať. Vitamín D, nájdený v mlieku, buduje silnejšie kosti, zatiaľ čo vitamín zlepšuje zrak za nízkej hladiny osvetlenia.
Vitamínov rozpustných v tukoch

Vitamíny A, D, E a K sú rozpustné v tukoch vitamíny. Tie sú uložené v tuku a pečeni a môže zostať tam niekoľko mesiacov. Telo používa ich v prípade potreby a len v malých množstvách. Nekonzumujte vitamínové doplnky v prebytku, aby sa predišlo toxicite.
Vitamíny rozpustné vo vode

Vitamín C a B-komplex iba zostať v tele po krátku dobu. Musia byť konzumované každý deň. Akonáhle sa prejsť do krvného obehu a sú používané, oni vystúpi z tela močom.
Likvidácia

Pri likvidácii vitamínov, opýtajte sa zdravotníckym pracovníkom. Môžete tiež požiadať o drogérii, ako sa zbaviť svojich expirovaných výrobkov. Vitamíny treba nesmie hádzať do drezu alebo stratených.